頭經常犯暈,請問吃什麼可以補腦,不會頭暈呢

2023-06-13 09:10:03 字數 2898 閱讀 8339

1樓:匿名使用者

雞蛋紅糖治頭暈。

豆油適量放鍋內燒熱,將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。

2樓:匿名使用者

天麻鈍豬腦對頭暈的**有明顯效果,就是天麻有些貴,可以試一下。

頭經常暈吃什麼好

3樓:南京華廈白癜風研究所

頭暈頭痛的患者,要注意日常生活中的飲食調理。可以有助於患者身體恢復。頭暈可以多食一些以下食物:

1、核桃:頭暈患者可以經常多吃一些核桃:它富含不飽和脂肪酸,這種物質能使腦的結構物質完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。

2、木耳:含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等,是補腦佳品。

3、魚:無論是鹹水魚或淡水魚,均含有大量的優質蛋白和豐富的鈣,特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇,使腦血管通暢。

4、牛奶:含有蛋白質、鈣等,可為大腦提供所需的多種氨基酸。通過飲食的調理,可以緩解頭暈頭痛的症狀。

4樓:溫柔_吶褆闥

中醫以為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺往燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。

尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼,大便燥結症較為適宜。

現代醫學研究以為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。

高血壓患者,如有頭暈眼花,心悸耳叫者,經常吃梨,可減輕症狀。

梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。

所以,對於肝類、肝硬化患者來說,作為醫療食品經常食用很有好處。

民間流傳?幾顆杏桃三把火,日食梨不為多的諺語,說明多食梨有益無害。

但是,由於梨性嚴冷,對那些脾胃虛冷,消化不良及產後高熱煩渴等病症有一定的療效。

故有天生復脈湯之稱。

勞累過度或飢餓頭暈的人,只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。

但是,由於甘蔗性冷,對脾胃虛冷和胃腹疼痛的人不宜食用。

此外,適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。

蘋果可生津止渴,和脾止瀉;桔子可理氣開胃、消食化痰;香蕉清熱潤腸、降壓防痔;山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能,有防治冠狀動脈硬化的作用。

蔬果給人體提供的營養包括以下幾項:

1、提供維生素c;2、提供類胡蘿蔔素,就番茄而言,主要是番茄紅素;3、提供多酚類保健成分,主要是類黃酮;4、提供鉀;5、提供膳食纖維。

5樓:匿名使用者

不需要吃什麼東西、也沒有什麼東西吃可以解決你經常頭暈!這是你身體的氣血能量太低,不能滿足身體的能量供給需要,出現的大腦缺血缺氧的毛病。唯一能夠解決的辦法是早睡!

因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的唯一有效的睡眠時間段,正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡,如果你把這70分鐘的睡眠時間每天都丟掉了,那麼,你身體的氣血能量自然就低了,身體就自然出現供血不足、器官(大腦)就自然出現缺血缺氧的疾病症狀。開始是功能性的毛病,慢慢變成器質性的毛病如腦梗塞。

所以,只要你在這個時間段多睡一些時間,問題就立馬解決,早睡早起身體好就是這個道理。

6樓:靈素閣

現實生活中,大家會遇見這樣的情況,頭暈乎乎的,但是過一會兒就好了,而導致頭暈的常見因素是貧血。因此,避免貧血有助於緩解頭暈的情況。那該如何避免貧血、緩解頭暈呢?

常見的這3類食物,能起到較好的作用。

經常頭暈吃什麼食補

7樓:匿名使用者

頭暈對一般人來說,是很常見的現象。有的人,在坐著或躺著時, 忽然間站起來或坐起來時,會有暈眩的感覺;有的人上學或上班時,沒有吃早餐的習慣, 結果,走到公共巴士站或地鐵站時,就暈了過去。有的人,一坐汽車就要暈和吐。

還有,貧 血、血糖過低症、老人家的頸動脈硬化引起的腦部缺氧、多發性腦硬化症、內耳炎、美尼爾氏病meniere's disease、聽神經炎等等,都會引起頭暈。

紅棗,銀耳,烏雞,蓮子,紅糖燉一個湯,很有效。含鐵的食物多吃。

8樓:神內科副主任劉紅梅

女人頭暈吃什麼食物比較好?

腦袋暈暈的,記憶力很差,吃什麼會改善

9樓:張默你好

首先應確定是否是由疾病導致的,例如腦炎等疾病即會導致昏沉,精力不足。可自行判斷。

其次應排除藥物的影響,例如多數感冒藥都會有的***,想想你最近吃的藥有沒有這種***。

再次為生活壓力大,飲食、作息不規律,睡眠質量下降導致,如屬實應調整作息。

最後為腦供血不足或 氣血不足導致,這兩點也多由第三點影響,應調整作息,飲食結構營養均衡,多做有氧運動。

提高記憶力可多食玉米 大豆 菠菜 辣椒 花生 牛奶 雞蛋等。

10樓:匿名使用者

判斷一下你是否貧血導致的,或者有頸椎問題 大椎淤堵導致 壓迫椎動脈供血 ,大腦供血不足會導致頭暈 頭昏,記憶力差。

腦老是暈吃什麼最有效果 30

11樓:匿名使用者

低血糖,貧血都會腦袋暈暈的,低血糖就吃點巧克力,貧血就多吃動物肝臟。

12樓:匿名使用者

10年研發,3期臨床和兩項國家專利保證了其效果或者打**問問你所在的地區有沒有**商。 冬季是心腦血管病死亡率最對老年人來說無疑是很好的選擇。

13樓:莫名奇棋妙

昏眩要做具體檢查才能確認,別怕麻煩!

14樓:陽光小子好帥

建議去看一下醫生 腦缺氧也會頭暈。

15樓:匿名使用者

要到醫院做進一步檢查,看是否是貧血。

16樓:安薇

吃一些高糖的食物,但是糖尿病患者不適宜。

高中生吃什麼可以補腦增強記憶力,高中生補腦增強記憶力吃什麼好

4種補腦食物,常吃可以提高記憶力,健腦益智,緩解用腦過度 增強記憶力首先要有良好的生活習慣 平時稍微吃點堅果水果,儘量不要吃副食品,多鍛鍊多運動,什麼東西都不能吃太多 正常一日三餐其實都已經可以滿足日常需要了,不太多也會上火的,現在很多孩子營養不咋地大多都 於沒有規律的三餐 回答您好,您的問題我已經...

癩子頭不可以吃什麼

不能吃什麼倒是不太清楚哦。不過可以告訴你一些方法,不知道對你有沒有用,如果對你有幫助,麻煩我的答案,謝謝 許蘭毛癬菌侵入頭皮角質層後大量生長繁殖,很快在毛根處形成針頭或綠豆大小丘皰疹,繼而變為膿皰,膿皰乾燥後形成硫磺色幹痂。皮損擴大,痂皮融合變厚,邊緣翹起,黏著於頭皮而略凹陷,中心則有毛幹通過,外觀...

感冒了頭很暈,吃什麼中成藥做的感冒藥要比較好

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