10個月大寶寶食譜,適合10個月以上寶寶的食譜,有什麼呢?

2023-08-24 21:15:43 字數 2215 閱讀 9652

1樓:網友

10個月大寶寶的時不時個月大的寶寶其實最主要的還是一嗯哪嗯哪你在哪為主,以奶粉為主,其他的都是輔食可以給。

2樓:等等等等

如果是這麼小的嬰兒的話,那麼可以新增一些輔食。比如說水果泥,還有蔬菜泥。

3樓:出自明

10個月大的寶寶可以吃雞蛋,也可以吃剁碎的蔬菜和果泥了,因為他們的腸胃比之前好一些了。

4樓:匿名使用者

10個月的寶寶可以吃大部分食物了,媽媽可以給寶寶新增粥、軟飯、掛麵等作為主食,也可新增碎菜、碎肉、魚、肝泥等。

十個月寶寶主食食譜。

十個月的寶寶能夠吃大部分食物了,此時應以飯食為三餐主食,在早餐、午餐和晚餐二小時後可以給寶寶新增水果和牛奶。在主食方面,濃稠的米粥、軟麵包、軟麵條等都可以給寶寶餵食。

1、繽紛紅薯粥。

食材:白米30g、紅薯半個。

做法:大米淘洗乾淨後加入足量的清水,煮成白米粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。

放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。

紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻即可。

2、栗子棗泥小米粥。

食材:小米25g、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250ml。

做法:紅棗去核剪成小碎塊,加上能蓋過棗粒的清水,用攪拌機攪勻,然後用鍋煮熟。將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻,過濾掉棗皮。

小米加入入電飯煲,加250ml清水煮粥檔煮軟爛,備用。將栗子煮熟,用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。將棗泥和小米粥混合煮開。

將核桃仁弄碎。將煮開的棗泥鋪在小米粥上面,撒上核桃仁即可。

5樓:網友

十個月寶寶已經進入萌芽期,會長出數顆小牙齒。在飲食方面,可以選擇有利於寶寶咀嚼吞嚥能力的食物,另外還要保證食物新鮮、易消化和營養均衡,如肉末蔬菜粥、西紅柿面片、蛋黃小米粥、蛋黃羹和蘋果薯團,這些食物都非常適合十個月的小寶寶食用。蘋果薯團的做法是準備紅薯和蘋果各50g,將紅薯洗淨、去皮、切碎、蒸軟,再把蘋果去皮去核,攪碎成蘋果泥,將蒸軟的紅薯與蘋果泥拌勻即可食用。

另外,寶寶還可以吃一些水果,如蘋果泥、藍莓、西瓜、火龍果等水果,都有利於寶寶的生長發育。

6樓:姑蘇老師

一個月大的寶寶食譜,這個沒有一個具體的食譜,你平時給他加一些輔食就可以了,嬰兒的輔食就行。

7樓:匿名使用者

十個月大的寶寶只要吃一些容易消化的都可以,不要吃太冷的水果還有一些肉類菜類都是可以吃的。給他弄得碎一些這樣的話他容易消化。

8樓:夏⾬初晴

十個月大寶寶的食譜是非常好製作的賣點米粉或者是饅頭蘸著湯都是可以的。

9樓:網友

十個月大的寶寶,我們可以給他吃雞蛋糕,或者給他做細麵條吃。

適合10個月以上寶寶的食譜,有什麼呢?

10樓:光頭小寶貝

適合10個月以上寶寶的食譜其實很少,因為寶寶很小,很多食物都不能給他們吃,只能給他們吃一些米粥,米粉和雞蛋羹這些好消化的食物,還可以弄蘋果泥給寶寶吃,有助消化哦。

11樓:青楓侃

比如說可以給寶寶吃一些輔食,可以給寶寶吃胡蘿蔔玉米渣粥,番茄雞蛋菜湯麵,蝦肉肝菜什錦軟麵條,或者可以給寶寶吃一些肉泥,蔬菜泥,水果泥,魚泥,米粉等等。

12樓:喵喵休閒娛樂

10個月以上要給寶寶均衡的補充營養,可以吃一些軟爛的瘦肉粥。適當的攝入蔬菜汁,雞蛋黃等,還可以吃一些水果泥。

13樓:樂樂在此呢

應該多吃一些魚肉,同時也應該多吃一些蔬菜丸,或者是水果泥,早上應該喝牛奶,同時也應該吃肉鬆,米粉,雞蛋黃,等等。

14樓:小李同學

生長到10個月的嬰兒可以適當的新增一些輔食,但是不需要特殊的制定食譜,如果給孩子特殊的制定食譜,可能會引起營養缺乏的症狀,在日常的生活裡可以給孩子適當的吃一些雞蛋黃,米粉,肝粉,魚鬆,肉鬆,蔬菜汁,水果泥等輔食在新增輔食的過程當中也要勤觀察寶寶排便的狀態,如果出現了便秘或者是腹瀉的症狀這種情況是屬於胃腸功能紊亂引起的,可以給寶寶服用益生菌,調節胃腸道菌群失衡,給寶寶新增輔食的過程當中也要多喝溫開水,可以有效的預防上火,在日常的生活裡給寶寶新增輔食主要是以營養均衡葷素搭配為原則,要從少到多,從細到粗,在新增輔食的過程當中避免一次性的新增過於太多,這樣對寶寶的腸胃是有很大保護作用的。

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