香蕉用烤箱怎麼做,用烤箱烤香蕉片怎麼烤

2023-08-25 14:40:13 字數 3860 閱讀 3456

1樓:智慧裝置維修工

材料。香蕉兩根。

做法。1、香蕉剝皮,切成1mm左右薄片。(盡量切薄,由於自制香蕉片與賣的生產工藝不同,靠薄取勝哈~)

2、烤網鋪上油布,將香蕉皮並排放入。(也可放在不沾烤盤或厚實的油紙上,否則香蕉片烤乾容易粘在紙上,揭不下來。)

3、烤箱無需預熱,將烤網放在中層,開啟熱風迴圈功能,上下火100度,烘烤60分鐘,至香蕉皮兩面乾燥呈焦黃色,摸起來脆硬成型時取出。(烤箱的熱風迴圈功能可加速烘乾,若無此功能,烘烤時間要相應延長30-40分鐘)

4、稍涼片刻變得酥脆,即可食用。若吃不完,密封儲存~

小訣竅。1、香蕉要選用新鮮成熟且硬身的,容易控制厚薄,若用不熟的香蕉製作,容易香味不足且口感發澀。

2、要低溫長時間烘烤,溫度過高時易產生內部水分還來不及烘乾、外面就已烤糊的情況。

3、烤箱溫度根據自家烤箱實際情況來調整。烘烤結束,可嘗試下是否酥脆,以此考慮是否需要繼續烘烤。反正低溫烘烤,費不了太多電的~

烤箱可以烤香蕉嗎

2樓:你好

不論是在中國,還是在全世界,蔬菜水果是我們最常見的一種小零食了,而且這種蔬菜水果能為人體補充許多的營養物質,比如說纖維素和各種維生素等等。而且人們為了滿足自己未來的需要,會出現各種各式各樣的吃法和做法。那麼下面我們就來了解一下在烤箱中怎麼樣烤香蕉的做法吧。

一、烤香蕉。

烤香蕉是一種新興的香蕉吃法,在保留香蕉的香味同時更具風味。製作原料有香蕉、蜂蜜、食用油等。香蕉可以先煎一下再烤,才比較容易有美麗的色澤。

二、做法:1、香蕉去皮,剩下半根完整的皮;

2、煎鍋中放少許油,一定要選擇味道清淡的油,比如橄欖油或者玉米油;

3、將香蕉煎至兩側金黃;

4、把煎好的香蕉放入烤箱,200度烤10分鐘即可。

三、營養價值:

1、香蕉營養高、卡路里低。

香蕉營養均衡,而且富含多種人體必需的維生素和礦物質。如維生素a、維生素b特別是維生素c的含量相對較高,另外鉀、鈣等含量也相對豐富。在去年日本癌症學會中,發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告,一天吃2根香蕉,就能有效地改善體質;

此外,香蕉價廉、易食、攜帶又方便,是維持健康的營養素,真可說是“神奇的水果”。

香蕉對**相當有效,是因為它卡路里低,且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜,因此會被人們認為,卡路里一定很高,其實不然,一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220卡)比起來,大約只有一半以下的低卡路里。

2、香蕉可當早餐、**食品。

在繁忙的生活中,利用健康食品、或補充劑,來補充飲食不均衡的人,越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質,因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。

鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。

由於香蕉的消化、吸收相當良好,因此從小孩到老年人,都能安心地食用,並補給均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多,而一天的活力**,又是早餐,因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉,便成為最適合當早餐的食品了。此外,因為香蕉是低卡路里的食品,就算是正在**的人,也能毫不擔心的盡情食用。

3、烤香蕉在民間有廣泛的流傳,很多人在胃腸蠕動不足的時候就會買來香蕉經火烤過之後使用,有著神奇的效果。常吃對養顏,溫胃等都有很好的效果。

3樓:匿名使用者

很多人吃香蕉都會選擇生吃,若購買零食大多也是購買香蕉片,但其實,若家裡有烤箱的話,香蕉片是完全可以自制的,而且還可以做出更多有關於香蕉的美味,今天就讓我們一起來看下烤箱烤香蕉的做法大全吧。

烤箱烤香蕉的做法大全:香蕉片。

材料:較成熟的香蕉1個,細砂糖1大匙。

做法:1、取一成熟香蕉去皮,切成所需的薄片。

2、將矽油紙或油布鋪在烤盤中,切好的香蕉薄片擺放在防油紙上,並在每一片香蕉片上抹上薄薄的細砂糖。

3、烤箱預熱100度,中層40分鐘左右,如果時間到但香蕉片還是很軟粘,還不能從油布上揭起,需繼續烘烤,待烘烤至表面不粘成型時,能夠揭起香蕉片即可。

4、將香蕉片移至烤網上,繼續100度烘烤40分鐘左右,烤好後可以摸下香蕉片,變得脆硬時即可。

小貼士:1、香蕉抹上細砂糖有助於酥脆的口感,但也不要加太多。

2、烘烤的時間需要根據實際操作進行調整,如香蕉片的厚薄,糖的份量。

3、香蕉從烤盤移至烤網時會有點變軟,那是因為在烤盤裡烤時有一面是貼著油布的,沒有烘乾,移到烤網上就是為了兩面都能烘乾。

烤箱烤香蕉的做法大全:蜜烤香蕉。

材料:香蕉3根,檸檬1個,蜂蜜1大勺。

做法:1、平底鍋放油燒熱後,將去皮的香蕉放入平底鍋中,用小火將香蕉煎至雙面金黃。

2、擠上一些檸檬汁在香蕉上後關火、

3、將香蕉放在烤碗中,淋上蜂蜜,放入預熱好的烤箱中層,160度,烤約10分鐘。

小貼士:1、最好選擇成熟度適中的香蕉來做,太生或太熟的都不適合。

烤箱烤香蕉的做法大全:香蕉烤吐司。

材料:吐司兩片,黃油一塊,白砂糖若干,香蕉一根。

做法:1、取一塊黃油,隔水蒸汽加熱融化。

2、吐司放入烤盤;香蕉切片,斜著切,切面比較大。

3、麵包一面用勺子底均勻占上黃油塗抹,灑上白砂糖,然後翻面。

4、香蕉的一面先抹黃油,再放香蕉的這一面放到麵包上。

5、香蕉另一面再抹點黃油,然後灑上白砂糖,放烤箱烤大致10分鐘即可。

小貼士:1、白砂糖均勻的撒一些就好,不用特別多。

2、黃油融化之後是液體,所以塗抹的時候用勺底佔一點就好,用勺子舀上去會被面包吸收太多哦。

3、香蕉放上之後表面一定要塗抹黃油哦,不然會被烤乾。

4樓:雪殤and緋色琉璃

香蕉一般的話不會放烤箱的,因為烤箱都是烤一些麵粉之類的烤餅或者雞腿。

5樓:來自太姥山步履輕盈的埃及狼

烤箱什麼都能烤,當然可以烤香蕉,你試試吧!

烤箱可以烤香蕉片嗎

6樓:無雅詩

1. 準備香蕉一根。

2. 去皮後,將香蕉切成簿簿的一片。

3. 將切成簿片的香蕉,放在鋪了耐高溫布的法焙客烤盤上。

4. 將烤盤放進預熱到100度的東菱k30a烤箱最下層,先烤30分鐘。

5. 然後將烤盤拿走,繼續烤30分鐘。

6. 將烤架移到中間位置,繼續烤10分鐘。

7. 烤好的香蕉片。

1、要選擇軟硬度剛好的香蕉。

2、一定要切成簿簿的一片,這樣烘烤的時間就不會太長。我用一根香蕉做了一盤香蕉片。

3、最好在烤盤上使用油布,這樣更容易將香蕉片拿起來。

5、烘烤香蕉片一共用時70分鐘左右,如果切的香蕉片厚的話,時間會更久。隔一段時間就觀察一下香蕉片,還要將烤架的位置變動一下,參考步驟。

6、剛烤好的香蕉片是脆脆的,要放進密封盒裡儲存,在室溫放久了,會變軟一點的。

用烤箱烤香蕉片怎麼烤

7樓:我是李李啊

食材:香蕉3根、糖適量。

1、將香蕉去皮,切成片,盡量切薄,由於自制香蕉片與賣的生產工藝不同,靠薄取勝。

2、將切好的香蕉片均勻的擺放在烤盤上。

2、將切好的香蕉片均勻的擺放在烤盤上。

4、烤箱無需預熱,將烤網放在中層,開啟熱風迴圈功能,上下火100度,烘烤60分鐘。

5、烘烤結束以後,取出晾涼就可以吃了。

8樓:格調

主料:香蕉1根。

輔料:烘焙油布1張。

1、準備香蕉一根。

2、去皮後,將香蕉切成簿簿的一片。

3、將切成簿片的香蕉,放在鋪了耐高溫布的法焙客烤盤上。

4、將烤盤放進預熱到100度的烤箱最下層,先烤30分鐘。

5、然後將烤盤拿走,繼續烤30分鐘。

6、將烤架移到中間位置,繼續烤10分鐘。

7、烤好的香蕉片。

烤香蕉怎麼做,用烤箱做香蕉片怎麼做

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