1樓：芳膤蓮兒
材料：排骨、冬蟲草、唯帶花生、幹百合、黨參。調料：鹽、
做法：將排骨洗淨剁成小段，先用熱水氽燙攜山螞過，辯埋去除血水，將排骨撈起後用清水洗淨備用。
紫沙鍋里加水燒沸後，加入排骨、冬蟲草、花生、幹百合、黨參、大火燒沸後轉小火燉約乙個半小時（保持湯燒沸） ，燉至排骨微爛後加鹽調味即可食用。
2樓：木曉
主料：白粥、排骨、花生、百合。
輔料：鹽、薑絲。
1. 準備材料。
2. 排骨、花生、灶旦百合和粥底一起放到蒸鍋緩橘，大火蒸20分鐘；
3. 排骨、花生酥爛，粥軟糯就可以了；
4. 喝擾辯團的時候按個人口味加適量的薑絲、鹽調味。
來自豆果的百合花生排骨粥的做法，分享給您！
3樓：網友
很多人不知道煮粥時，應該放多少水才可以煮出一鍋稠稀適當的粥。煮粥加水的竅門是：不掘兄同稠稀的粥放水的比例各有不同，大公尺與清水的比例分別為：前櫻。
全粥=大公尺1 杯+清水8杯。
稠粥=大公尺1杯+清水10杯。
稀粥=大公尺1杯+清水13杯。
剩飯煮粥=1碗飯+4碗水。
花生鹹排骨粥營養豐富，排骨味道鮮濃，花生酥軟，是早餐桌上乙個不錯的選擇。
時間與份量）
用餐人數：1-2人。
食材。主料 ：
大公尺。1杯。
排骨。150g
輔料。清水。
8杯。花生公尺。
100g鹽。
少許。步驟：
1.排骨洗淨，切成小塊，放鹽醃至少2小時慧散叢，最好是醃一晚；
2.鹹排骨放入開水鍋中焯一下撈出，衝冷水後，瀝乾水份，備用；
3.花生公尺用清水浸泡至少半小時；
4.大公尺洗淨，用油和鹽撈勻，醃一下，備用；
5.鍋裡放清水，大火燒開後，放入大公尺，排骨塊，花生公尺再煮滾，改用中小火煮1小時，要不斷的攪動，煮至公尺爛成粥，排骨和花生公尺熟軟，加入鹽調味，攪拌均勻即可。
花生蓮子百合排骨粥
4樓：
親，花生蓮子百合排骨粥好吃又營養。花生蓮子百合排骨粥的做法步驟1. 備好食材；2.
蓮子提前泡發，洗淨後去綠芯；3. 提前另起一鍋煮熟蓮子，煮到粉糯後即可；4. 放水和香公尺一起煮；5.
水沸後轉為小火慢煲，在期間要用湯勺攪動，以免糊底哦；6. 水再次沸時轉中火，放入排骨煮3分鐘；7. 在起鍋前放入第3步已煲熟的蓮子；8.
再馬上放入百合煮；9. 放入適量鹽；10. 再放入一茶匙香油即可。
小貼士因為煲熟蓮子需要的時間太長，如果把蓮子和公尺一起煮熟，那最後煮出來的粥太爛了，口感不好，所以在煮粥前提前煲熟蓮子更好。
百合排骨粥怎麼做？
5樓：曉曉老師聊民生
排骨粥做法如下：
準備材料：排骨、蔥姜、大公尺。
1、排骨過水，焯出血末，洗乾淨後備用。
2、把蔥姜料酒排骨，加冷水煮開轉小火，繼續煮10分鐘。
3、將公尺淘洗乾淨倒入排骨湯鍋中，轉渣消大火煮開。
4、煮開後加入百合轉小火繼續煮30分鐘，中途撇除浮沫。
5、半小時後如讓知加玉公尺和芹菜末，加鹽，黑胡椒粉滑態和香油。
6、煮5到10分鐘，放枸杞，攪拌後撒蔥花即可。
7、成品**。
燉排骨放花生和百合行嗎
6樓：乾萊資訊諮詢
燉排骨時可以放花生和百合。
百合花生燉排骨】
材料：排骨，百合，花生，紅棗，枸杞，鹽。
步驟：1、準備好備用食材。
2、將鮮百合的鱗片剝下，撕去外層薄膜，洗淨後在沸水中浸泡一下可除去苦澀味。
3、將處理好的百合瀝乾備用談空。
4、排骨切小段。
5、將排骨段放入鍋裡，煮開後撈出浮沫，蓋上鍋蓋，辯侍穗燉20分鐘。
6、排氣，放入百合，枸杞，紅棗，花生。再燉10分鐘即可出鍋。
7、燉好後加入適量攜卜食鹽調味，即可完成。
燉排骨放花生和百合行嗎
7樓：蛋蛋只屬於妳
燉排骨時，可以放花生和百合。
主料：排骨300克、百合8克、大棗30克、花生30克、枸杞20克輔料：鹽3克、姜3克、料酒6克。
百合紅棗花生燉排骨的做法：
首先，準備好食材。花生、紅棗、幹百合、枸杞、薑片。
排骨焯水時加點料酒，去血水去腥。然後下鍋控出油，多炒一會。煸至**這樣，就可以加水了。
然後，放入前夜泡好的花生。幹百合不用泡發，洗乾淨就可以。紅棗用刀切兩個口，放入薑片。
大火燒開，還有一點浮沫用湯勺撇去，乾淨後轉小小燉。
燉兩個半小時後，把乾的枸杞洗淨直接放入再燉半個小時左右。這個湯燉的時間比較久點，因為花生要燉爛才好吃，所以加水時一定要一次性加入足夠量的水。
燉好以後關火，加鹽即可出鍋。
8樓：私房菜美食家
燉排骨放花生是非常好的選配，花生是補腎的，燉起來能使湯增甜，百合有潤肺止咳，健脾等功效，燉湯也是常用的保健良藥之一，但百合味帶酸，如果你再加玉公尺，胡蘿蔔一起燉，不但湯的味道會更好，還有增強免疫力，增加維生素等功效。
9樓：茅杉
放紅棗好些，百合煮稀飯。
花生排骨粥的做法
10樓：隻影孤走天涯
教您花生排骨粥的家常做法，花生排骨粥怎麼做好吃。
食材。排骨 200克。
大公尺 適量。
方法/步驟。
排骨洗乾淨，斬塊，裝碗裡。
請點選輸入**描述。
鍋里加水加熱，排骨倒入鍋裡。水開後再焯2分鐘，撈出用清水洗乾淨，裝碗裡備用。
請點選輸入**描述。
大公尺放入鍋裡，淘洗乾淨。花生裝碗裡，過水洗乾淨。
請點選輸入**描述。
請點選輸入**描述。
排骨和花生倒入鍋裡，放入洗乾淨切片的生薑。入適量清水，烹入料酒。蓋上鍋蓋，摁住煲粥鍵定時煲粥1個小時。
請點選輸入**描述。
胡蘿蔔洗乾淨，切丁；蔥洗乾淨，切碎。將其分別裝在碗裡。
請點選輸入**描述。
加鹽調味，翻炒均勻，盛出備用。
請點選輸入**描述。
煲粥還剩15分鐘的時候，開啟鍋蓋，胡蘿蔔倒入鍋裡，用湯勺拌勻，蓋上鍋蓋繼續煲粥。
請點選輸入**描述。
11樓：網友
主料 3種。
大公尺。碗。排骨。根。
生花生公尺。把。
輔料 1種。
香菜根。調料 2種。
1. 排骨洗淨後，放入清水中浸去血水。
2. 然後斬成小塊，加入適量的鹽，糖，胡椒粉，薑絲醃製20分鐘。
3. 大公尺洗淨後，放入裝有清水的煮鍋內。
4. 加入浸泡好的花生公尺。
5. 倒入少許的食用油。
6. **，不蓋蓋子，開始煲粥。
7. 當鍋內翻滾後，用個木製或竹製的鏟子放在鍋上，這樣就不用擔心鍋內的粥會淤出來嘍。
8. 當鍋內的粥已經煲了30分鐘，並且已經綿稠了之後，把排骨放入，繼續煲10分鐘。
9. 加適量鹽就可以享用啦。
12樓：關振翱
配料：排骨250克，花生150克，輔料。
芹菜適量，冬菜適量，細鹽適量，姜適量，花生排骨粥的做法步驟。
備好所用食材。
將排骨大公尺泡洗好。
將花生剝出花生公尺備用。
將所有食材入電飯煲，再加入清水。
加入香芹冬菜及適量細鹽調味。
這樣子乙份花生排骨粥就完成了。
花生排骨粥的營養價值：食物在水中經過較長時間的的受熱過程，營養成分都溶解在水中，易被人體吸收。花生中的卵磷脂和腦磷脂，能夠增強腦細胞的發育，常吃花生是有益的。
百合與花生排骨包湯有什麼食療
13樓：五穀仁糧
百合花生燉排骨功效：
補血、安神、去燥、潤肺。
百合：潤肺止咳，寧心安神，美容養顏核蠢，顫氏羨防癌抗癌。
花生：味甘，性平；歸脾、肺經。健脾養茄拍胃，潤肺化痰。
排骨：補充蛋白質和脂肪酸，補鈣。
14樓：稽玉朱映菱
豬骨配合其它東西一起煲會更完美，你說的這幾樣東西跟豬骨不是很配。
黑米蓮子花生百合可以一起煮嗎，蓮子與百合，黑豆，紅豆能一起煮嗎
黑米 花生 蓮子 百合可以煮在一起吃。這樣煮著吃起到食物互補作用。而且這些也是我們經常吃的食物，相互之間也沒有什麼禁忌的。黑米禁忌人群 1 脾胃虛弱的小兒或老年人不宜食用。2 病後消化能力弱的人不宜急於吃黑米，可吃些紫米來調養。3 經常生病體質虛弱的人群。蓮子禁忌人群 1 中滿痞脹及大便燥結者，忌服...
銀耳百合蓮子粥的做法，銀耳百合蓮子粥怎麼做
食材準備 銀耳 蓮子 紅棗 百合 枸杞 桂圓 冰糖 製作步驟 1 將銀耳略撕清洗一下 最好不要用根部黃黃的地方 裝入暖水瓶數小時，等到有點粘軟時備用。2 先將鍋里加水煮開，放入冰糖 依個人口味 3 下蓮子 可將蓮心取出 大煮，因為不煮麵，口感就差很多。4 然後下入銀耳煮至開鍋，再下入紅棗 百合 枸杞...
請問核桃蓮子枸杞百合花生紅棗桂圓冰糖能一起煮湯嗎
你好，這些食物一起熬的粥，孕婦是可以吃的。補腎健脾益氣補血清肺滋潤的功效都有些。建議你，平時可以多走走路。保持心情舒暢，熬粥時少放點糖 蓮子 桂圓 紅棗 百合能一起煮水喝嗎？可以。主料 赤小豆20克 紅棗3顆 蓮子5克 花生20克 薏米10克 芡實10克 枸杞版10克 百合 權10克 淮山藥10克 ...