慢性胃炎吃什麼好，誰給解答

1樓：

1.桂皮紅糖飲。

桂皮15克、水煎去渣取汁、加入紅糖10克、調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效、可**胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。

2.白胡椒紅棗丸。

取大棗10枚(去核)、每個棗內放白胡椒5粒、上蒸鍋蒸熟、然後搗爛製成綠豆大小的丸子、每次服用7~10丸。此丸具有溫胃補血之功效、可**胃寒疼痛。

3.果蔻烏雞煲。

烏骨雞1只(大約500克)、去除毛和內臟後洗淨；將蘋果、豆蔻各5克放入烏骨雞腹內、用牙籤封好切口、加水適量煲熟、調味服食。此膳具有溫中散寒、健胃止痛的功效、無論是感受寒邪所致的胃病、還是飲用冷食所致的胃罩慎寒、胃痛均可食用。

1、多吃清淡食物，喝小公尺粥、吃麵食等易消化、養胃的食物；

2、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；

3、適當的補物桐敬充功能性益生輪譁菌，注意養胃護胃，保持良好心態。

2樓：格仔

這都是飲食不注意造成的，現在要**除了食療就是多用正分子水蘇糖幫你增加腸道的有益菌，這樣才會有效果，水果對腸胃炎患者的**是有益的。最好能多吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

水果對腸胃炎患者的**是有益的。最好能舉枝多吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿核拍卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素正氏敏、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

3樓：

慢性胃炎的調理覺得還是要注重增加腸胃的有益菌，才有效果。

正分子水蘇糖就不錯。

慢性胃炎吃什麼好

4樓：網友

慢性胃炎常吃生薑好。

慢性胃炎平時吃什麼好？

5樓：新星看看

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。

6樓：上海嘉華**

慢性胃炎通過食療能夠改善的，胃部本身就應該三分治七分養，食物**是主要手段。

養胃和護胃的食物應該富含果膠、膳食纖維、胡蘿蔔素等的食材，例如南瓜、山藥、小公尺、紫薯、大棗、胡蘿蔔、番茄、菠菜、捲心菜、花生、牛奶、豬肚、粥類、饅頭等。

此外，要治好慢性胃炎，光靠食療還是不夠的，要改變一些生活習慣。例如要放鬆精神壓力，確保充足睡眠，每天堅持適度運動鍛鍊，不吃辛辣食品，按時就餐，並且少食多餐，注意胃部保暖等。