1樓：乾萊資訊諮詢
胖子更抗凍。因為肥胖者的機體產熱效率比瘦子差。脂肪組織雖然具有緩衝和隔熱作用，確實是良好的隔熱材料，但燃燒脂肪才能產生熱量。
胖子的脂肪比較多，所以它們的體表體溫會偏低的，所以他們會更怕冷。
**方法分為三大類：
第一：生活及行為方式的**，主要包括飲拍盯公升食方式的改善、運動鍛鍊和行為方式的干預。其中飲食的原則主要是低能量、低脂、適量蛋白飲食，限制熱量攝入，長期平衡飲食，個體化。
肥胖男效能量攝入建議1500-1800千卡襲老/天，肥胖女性建議1200-1500千卡/天，或者是在則納目前能量攝入水平基礎上減少500-700千卡/天。運動鍛鍊，建議運動150分鐘/周以上，運動3-5天/周。
第二：藥物，適用於食慾旺盛，餐前飢餓難忍，每餐進食量較多，合併高血糖、高血壓、血脂異常和脂肪肝，合併負重關節疼痛，引起呼吸困難或者是有阻塞性睡眠呼吸暫停症候群。
第三：代謝手術**。
2樓：甜甜課堂日記
很多人都說胖子不怕冷，因為脂肪厚，這是真的嗎？
很多人在冬天寄希望於吃些高熱量的食物來增加脂肪取暖，這是不正確的。
我們把人體看成乙個供暖工廠，燃料就是食物當中的熱量。吃高熱量食品，實際就是工廠送來很多燃料。但是，燃料過多，而「鍋爐」太少，或者進料的管道出了問題，或者是工廠指揮系統乾脆下達指令，要求降低供熱總量，那麼，就算有足夠的燃料，產出的熱量還是不能滿足需要。
誰虧答枝是鍋爐呢？就是細胞中的線粒體。肌肉細胞中線舉磨粒體多得密密麻麻，所以乙個人身上的肌肉越多，越充實發達，細胞中的線粒體總量銷敏就越大。
而脂肪細胞中只有大量油脂，線粒體少得可憐。這樣一說就能明白，肌肉多的人產熱能力強，而脂肪比例高的人產熱能力差。
很多胖人雖然有厚厚的脂肪層來保溫，仍然不比其他人更抗凍，因為冰塊就算是蓋一層大棉襖，仍然是冰塊。那些又缺脂肪，肌肉又少，皮包骨頭的瘦人，自然就是最不抗冷的人了。他們所要做的事情，就是增加運動，好好健身，充實肌肉，增加自己的「鍋爐」數量。
3樓：
其實我們分辨人們胖瘦並不能單憑體重來衡量，千萬別忘了體脂的重要作用，就像同樣體重下的握模兩個人，身體的體脂率不同，耐寒能力也會出現差異。體脂通常指脂肪佔體重的比重，脂肪越多，體脂的含量也越多。
身體禦寒的主要原理不僅需要脂肪作用，還需要身體的基礎代謝，叢皮洞基礎代謝高，身體產生的熱量也會相對較高，這樣脂肪的保溫作用才會更明顯。就比如你的脂肪很多，但身體基礎代謝很少，只能為身體提供一小部分能量，讓脂肪也只能儲存一點熱量而已。就像乙個很胖的體脂率很高的人，他平時不喜歡動，平時生活也是懶洋洋的，他的耐寒能力可能還遠不及乙個肌肉大漢。
由此看來，體重不是衡量胖瘦的指標，看乙個人是否耐寒，也不能單從簡滲枯單的胖瘦判斷，體脂率低，體內肌肉含量豐富，基礎代謝旺盛的人才更耐寒。
胖人在冬天真的比瘦人耐凍嗎？有什麼科學依據？
4樓：老珝讀史
我們試圖保持體重的健康，健康身體素質。
一般不會怕冷，怕冷的身體主要是過多或過少造成的冷的身體體內的熱量，因此，你應該平時多運動促進血液迴圈。
這樣做可以提高身體的溫度，可以避免身體對寒冷，可以提高身體素質，讓我們有乙個健康的身體，誰更冷，乙個胖子還是乙個瘦子？
結論：胖人比瘦人冷。雖然肥胖者比瘦人「皮夾克」多，但由於身體換食熱量效率偏低，在受冷時產生熱量不足，往往會感到寒冷。
在自然界中，大多數動物都有在秋季吃得更多的習慣，並在體內儲存脂肪以備冬季之需。由此可見，脂肪對於動物來說是一種很好的保溫材料，肥胖的人皮下脂肪。
較厚，就像穿了一件緊身的皮夾克。胖人應該比瘦人更冷，但事實恰恰相反。冬天，經常會聽到胖人抱怨天氣冷，通常穿的衣服比別人多，顯得更臃腫。
肥胖人群的身體產熱效率。
可能與瘦人不同。一些學者在研究了胖子怕冷的現象後，提出了產熱假說：瘦的人無論產多少熱都有更高的產熱效率；肥胖的人產生熱量的效率較低。
事情是這樣的：瘦子就像乙個燒得很好的鍋爐。他放入的燃料完全燃燒，並迅速加熱鍋爐。
另一方面，那個胖子就像乙個被嚴重燒壞的鍋爐，永遠也燒不完燃料。這一產熱假說得到了一些科學結果的支援，例如發現肥胖者的餐後產熱比非肥胖者要低得多。胖和瘦的人更怕冷，你必須要有良好的生活習慣，試圖擺脫不健康的習慣，冬天應注意著裝得體，做好保暖身體，可以避免身體冷，可以避免原始氣體入侵身體，健康的習慣可以讓我們有乙個好的身體，可以起到保護作用。
5樓：創作者
是的，確實是比瘦人耐凍的。胖人身上有很多的脂肪，脂肪可以起到禦寒抗凍的作用，脂肪厚可以起到保暖的作用，也可以讓身體產生熱量，身體的抗寒能力非常強。
6樓：雙子小黑嘿
不是真的。因為身體肥胖的人，對於熱量的利用率會大大下降，在受到外界冷空氣的影響時會感到非常的冷。
7樓：西紅學姐
是的。因為胖的人身上的脂肪相對來說比較多，熱量比較高，所以在冬天的時候比較耐凍。
8樓：巨集盛
是的。確實有一些科學依據。因為胖人身上有很多的脂肪，而且不會感覺到特別的寒冷。
胖子和肌肉發達的人誰更抗凍?為什麼？
9樓：
摘要。您好，很高興為您解答。胖子和肌肉發達的人中肌肉發達的人更抗凍，肌肉，最好的產熱器。
大家都知道，冷的時候我們的身體會不由自主地發抖，牙齒還會打顫。這種現象叫做「寒顫」。
當外部溫度過低時，**的感官受體會接收到「寒冷資訊」，並將其反饋給大腦。大腦接收到資訊後，會讓身體採取「應對低溫的措施」——讓肌肉進行快速的震顫，從而產生熱能，讓身體恢復一定的溫度。這就是寒顫的功效，不是單純的發抖而已！
南方人取暖基本靠抖，不是開玩笑的！
胖子和肌肉發達的人誰更抗凍？為什麼？
您好，很高興為您解答。胖子和肌肉發達的人中肌肉發達的人兄世更抗凍，肌肉，最好的產熱器大家都知道，冷的時候我們的身體會不由自主地發抖，牙齒還會打顫。這種現象叫做「寒顫」。
當外部溫度過低時，**的感官受體會接收到「寒宴塵此冷資訊」，並將其反饋給大腦。大腦接收到資訊後，會讓身體採取「應對低溫的措施」——讓肌肉進行快速的震顫，從而產生熱能，讓身體恢復晌迅一定的溫度。這就是寒顫的功效，不是單純的發抖而已！
南方人取暖基本靠抖，不是開玩笑的！
相比於脂肪，肌肉擁有更多的毛細血管，且更接近於**表面。這些先天條件決定肌肉擁有族族更好兆備弊的產熱能力，脂肪羨慕不來的。因此，肌肉男就像乙個鍋爐房，他的產熱能力比肥胖男更強。
從這個角度而言，肌肉滾明男才是真正的「暖男」啊有沒有！
丹霞紅梨抗凍嗎？
丹霞紅梨當然抗凍。紅梨，一般指紅啤梨。紅啤梨原產歐洲，我國也有引種，只是如今的規模不大，目前在我國煙臺 大連和渭北黃土高原等地有種植，雖然整體產量不是很高，但卻是個不錯的種植致富專案。種植紅啤梨 和前景都不錯，相信種植量上來之後以後應該是可以吃到更便宜的紅啤梨。種植紅啤梨對土壤的要求比較高的，富含有...
綠茶和紅茶喝了會胖嗎 哪個更容易會胖
都 綠茶傷胃 十二種 茶 烏龍茶 因節食 吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料 烏龍茶 做法 簡單地用開水衝。功效 助消化 去痰 解酒食油膩之毒 消脂。薏仁茶 浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。原料 炒薏仁10克 鮮荷葉5克 山楂...
人胖容易犯困嗎
人胖與容易犯困無關。犯困有以下三種可能性 1 晚上睡眠質量不好 睡眠不足。晚上睡眠質量是直接影響我們白天精神狀態的原因，我們晚上的作息習慣決定著我們白天的狀態，所以經常犯困很大程度上與睡眠的質量有關，主要有經常做夢 失眠 睡覺時易被驚醒。2 血液粘稠度過高，身體的肝功能異常。這種情況也是比較常見的。...