1樓：名
選擇自己的喜歡的水果，比如檸檬、橙子、山楂。酸酸甜甜的水果在泡入水中，讓水不再寡淡無味。
2樓：峰佘無敵
想讓白開水好喝，需要藉助點外在的輔料，比如可以加一點橘子皮增加香氣。
3樓：消化
把檸檬汁倒入開水中。也可切幾片檸檬片直接放進開水裡，但必須當天喝完，否則檸簡族運檬皮會滲出苦味穗塌。此外，檸檬可替換成任何酸味的水果攔梁。
4樓：尹朶月
在水中加入香料的味道，比如加入一根肉桂棒。在滑山水壺中放入一根慢慢泡製磨讓搜，泡製好的肉桂是再加上礦泉水瞎歷和冰塊。一款美味的冰飲就製造完成了。
5樓：康小寧
倒入少量茶葉，靜置一晚，隔天將茶葉丟掉，即是冷泡茶。茶葉品種不限枝漏，分量裂備可依自己喜好加減。與熱水泡茶相比，冷泡茶肆搭毀釋放出的咖啡因與單寧更少，更有利健康。
6樓：三熙
不妨加一敏蘆顆泡騰片試試吧。加一顆維生素c泡騰片，泡成段激自己喜歡的口味，同時還能享受像汽水一樣氣泡翻握拿襪騰的感覺。
7樓：回憶
最簡單的方法就是加糖咯，又甜又好喝、適當補充一點糖分，對身體也挺好。
8樓：古小霖
根據自己的口味，選擇用紅茶、綠茶、普洱茶和菊花茶等泡水喝，需要昌正顫注意的是，茶葉耐敗一次不要放太多，清者以免太濃。
9樓：消化
適量的溫水加入蜂蜜、大棗、枸杞也就成了一杯暖暖的養生水，怎麼樣是不是很心動呢。
夏天涼白開怎麼喝才涼爽？
10樓：巴翠巧育兒分享
你好，你可以把開水倒在杯子裡涼好，然後放入冰箱裡。
過半個小時去拿，就很涼爽了。
滿意的話歡迎採納。謝謝。
11樓：長腿聊情感
你好你好，夏天要多喝涼白開啊，你如果喝甜的飲料是越喝越渴的。
12樓：九江河畔
當然是大口大口飲，不過據說這樣的話，是不好的，可以會導致血壓突然公升高等諸多不利影響，最好還是慢慢飲，不能貪涼爽。
13樓：喜你
放冰箱冷凍，用那種專門的模具凍成冰塊，每次放涼白開裡，透心涼。
14樓：小草觀史
你要涼爽那就把涼白開放在冰箱裡冰一會。
15樓：網友
夏天涼白開放點白糖，放到冰箱裡冰一會再喝才涼爽，但不要經常喝對身體不好。
16樓：網友
夏天涼白開放在冰箱裡冰鎮一下，喝起來才涼爽。
17樓：梁韋厹
夏天涼白開放到冰箱冰一會再喝那樣就涼爽多了！
18樓：東二佳
我感覺是加冰塊，冰塊對於夏天來說是乙個完美的存在，加上冰塊，冰冰涼涼的，口感涼爽。
19樓：冉鴻疇
當然是放冰箱冷藏室鎮一下最涼爽了，喜歡甜的再加點白糖。
20樓：但禕木
白開水冷涼喝就可以唄。
喝涼白開需要注意什麼？
21樓：yjm陪伴
喝白開水還能有什麼要注意的地方，要麼就是喝水的時候不能水太燙，太燙的話容易燙著嘴，其餘的就是喝水的時候不能喝得太急，因為那樣很容易嗆到鼻子裡，導致窒息！
22樓：大貝貝說財經
14/1、 在水燒開後三分鐘才能關火，因為，一般喝的水，都要經過氧化處理，在經過氧化處理的過程中，都會產生一些有毒的物質，如果水溫公升到100度，不能有效的殺死有毒物質，只有水開了之後，再停個兩三分鐘，使溫度急劇公升高，才能有效地殺死細菌，這樣的開水才能有利於人們的身體健康。
2、 另外還要注意，人們不能喝反覆燒的開水，水是不能反覆進行燒的，要想健康的飲開水，一定要喝新鮮的活水，如果喝反覆燒的開水，會影響生長發育，會促使人衰老，飲用老化水對人的健康影響極大。
3、 每天早上在燒水的時候，最好先把水開啟，停五分鐘至十分鐘之後，再進行燒水，避免管道的鐵鏽汙染和管道中死水的產生，這都是大家的必須注意的，如果在喝開水的時候，這些細節注意不到，會影響到大家的身體健康。
喝涼白開有什麼好處
23樓：冰糖
喝涼白開水的好處如下：
補充水分：涼白開水與生物細胞內的水十分接近，有很大的親和力，因此飲用涼開水能夠較快的被人體吸收利用，補充身體所需要的水分。減輕腸胃不適：
涼白開水進入胃後能夠收縮血管，能夠起到減輕胃黏膜充血和抑制胃酸分泌的作用。止咳祛痰：涼白開水對咽喉部有良好的溼潤和物理**作用，有利於區域性炎症的**，並且能夠解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽發生。
提高身體免疫力：經常喝涼白開水，能夠提高人體內脫氫酶的活性和使肌肉組織中的乳酸積累減少，使人體不容易感到疲勞，並且可以改善然提的免疫功能。涼白開水可以美容：
用涼白開水洗臉可以美容護膚，由於涼白開水的物理特徵和生物細胞水極為相似，所以經常用涼開水洗臉能夠使**細胞保持足夠的水分而顯得柔軟、細膩、光澤並富有彈性。
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