1樓：上官醉卉
尤其是冬天的時候，不敢打球，因為出了汗真的是很容易就閃著自己，然後就會發燒，所以都不敢運動。
2樓：任性的公貓
從小到大就是各種補充微量元素，各種補藥都在吃著，主要是自己的身體實在是太弱了。
3樓：網友
不敢經受各種風寒的襲擾，因為自己經常性的就被一陣小涼風吹得就感冒了，真的是很虛弱的人。
4樓：一裕法
每一次班級裡有感冒的，過不了幾天我也會感冒，就是這麼低的抵抗力，從小真的是打了好多的針。
5樓：發貨是
我是公認的藥罐子，平常就是一直在吃腔銷弊著各種藥跟各種維生素啥的，補充自己的各種營養，但是自己還是經常鬥圓幾乎每一場感伍族冒都會中槍。
6樓：殊渭下
平常總是感冒，每一次流感的時候都有我的身影，幾乎從小到大就是幾乎每個月都要輸液。
7樓：事褔勝
平常真的是一變天，周邊的環境溫度一有點變化，自己就會感冒，並且總是身體很脆弱。
8樓：雙谷靈
就算是夏天的時候也害怕游泳完了以後會被小風吹得感冒，真的是抵抗力低到了一定程度。
9樓：概缺濱
平常人那種用涼水洗頭啥的在我這是不存在的，我要是涼水洗頭我肯定就高燒了。
10樓：王倩
平常的生活對自己都是小心備襪巨集翼翼的，畢竟一不小心一不注意就會仿冊感冒的，感冒了還會經常好逗的復感，真的是很難受。
動不動就感冒，是由哪些原因導致的？
11樓：歷史映像機
引發免疫力下降主要有幾個因素，比如久坐，便秘，睡眠不足，疲勞過度，壓力過大，運動量過少等等，這些因素都會引發免疫力下降，而現在很多人熬夜已經成為家常便飯，往往是免疫力出現問題。免疫力差是感冒發生的主要原因，也許天氣突然變化，您就可能會出現感冒。對於經常感冒的人來說，提高自己的機體免疫能力勢在必行，畢竟感冒的滋味實在是不太好受。
經常感冒中醫講是因為體內營衛不和，寒氣太重，西醫認為是免疫力下降導致的，建議加強鍛鍊，最好習練古老的導引術調理身體。感冒主要是由呼吸道病毒感染引起的，包括流感病毒、 鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。人體感冒的原因是有很多，比如說抵抗力的降低，病毒感染這些它都會導致我們人體發生感冒。
經常感冒的人身體健康狀況不是很好，應當注意鍛鍊身體了，生活方面向清淡飲食調整，少鹽多醋，多喝水。身體有其它疾病未檢查出來。身體有不適有疾病，都會在身體有反應的，例如勞累、肌肉痠痛、後背痛等等，身體都會有訊號的提示。
調整好心態，積極**，加強鍛鍊，身體會好起來的。
長期感冒可能是脾胃虛寒，氣血不足，表虛不固，免疫力低下引起的，可以吃中成藥玉屏風顆粒，也可以去看中醫吃中藥**比較好。平時注意加減衣服，不吃生冷寒涼食物，顧護好脾胃。二是身體可能出現了還不易察覺的變化。
如果是心理壓力過大，建議通過運動，或是其他適合自己的方式進行舒緩。如果是長期不運動，那就趕緊動起來吧！還有一種情況比較特殊，休抗力不好，人多的地方少去，建議多運動。
12樓：包易戎
經常感冒的人一般有幾種情況，第乙個是那個正氣虛，它就是那個中醫講衛外不固，就說人體的體表都有一種，就是抵擋外邪的這種作用，對外的能力弱就是肺氣虛，這種氣不足的人，這種人一般都會出現容易疲乏、容易疲勞、容易出汗，平時就懶洋洋的，而且怕風怕冷，這種人一般都是正氣不足，那咱們**就要益氣扶正，
13樓：嘉玉玉寶貝
主要就是你的抵抗力低下。身體太過於虛弱。冷熱交叉太大，讓你的身體承受不住。這些都是會導致你感冒的。平時的話一定要多運動，多喝水，吃一些水果蔬菜，多出去曬曬太陽。
14樓：愛情來了擋不住
可能是你的身體素質不是特別的好，也有可能抵抗力低下，氣血不足，所以才特別容易感冒，應該多吃一些富含蛋白質和鈣質的東西，也可以去做一些運動來提高自己的抵抗力，也可以喝一些中藥來調理自己的身體，或者是做一些艾灸，吃一些新鮮的蔬菜和水果，喝一些溫水。
15樓：撒的謊
很有可能是因為生長的環境比較差，抵抗力比較弱，要麼就是體質方面的原因，也是因為年紀比較小，所以抵抗力也不太好，身體也不鍛鍊，抵抗力更差，可以多注意休息，多補充營養成分，適當的增加一些運動鍛鍊來改善自己的體質。
16樓：樂樂在此呢
可能是因為身體體質比較差，而且抵抗力比較弱，或者是經常出汗，身體免疫力系統比較弱，而且缺乏運動，等等。
17樓：我的小哲哲
動不動就感冒主要與自身免疫力低下或體質虛弱有關係。
對於經常反覆感冒的患者，一般都是在免疫力低下的時候，更容易感染感冒病毒。
18樓：位業
動不動就感冒的人肯定是抵抗力？免疫力非常差的人，她們才經常在感冒，我們平時就要做好這個抵抗力，免疫力要增強，這樣就不容易出現這種情況了。
19樓：回頭就解脫
如果動不動就感冒的話，考慮是由於自身免疫力下降導致的，建議加強體育鍛煉，多攝入一些蛋白質物質，多吃一些蔬菜水果。
抵抗力差 動不動就感冒怎麼辦
20樓：15_嵗的懵懂
1. 飲食均衡規律，小朋友多吃點蔬菜。
2. 注意適當鍛鍊，等恢復的時候，冬天太冷，可以去市內游泳池學游泳，夏天去跑跑步打打球，吃晚飯散散步，都是鍛鍊的方式。
3. 冬天在人多的地方，像廣場公交車地鐵 之類的，戴個口罩吧。
4. 出門前喝一杯板藍根，小盆友就減少劑量，是中藥沒***。
21樓：不倒翁
你好，說明你平時喜歡吃甜食和葷菜，而且吃的還比較多，所以才會出現這種情況，只有改變飲食習慣多吃蔬菜水果少吃葷菜和甜食才行。
22樓：匿名使用者
抵抗力差的話，平時多吃點富含維生素的東西，還可以吃點益生菌也是可以增強抵抗力的呢。
23樓：匿名使用者
引起小兒發熱感冒的**有很多，當孩子體溫低於時，可以不用退熱藥，最好是多喝開水，同時密切注意病情變化，或者應用物理降溫方法，若是體溫超過時，可以服用退熱藥。
24樓：匿名使用者
這樣還是身體卻什麼營養，可以帶孩子去檢測一下，可能是缺鋅的，可以補一點。
25樓：匿名使用者
那要多運動，吃點合生元吧。
人經常會感冒是怎麼回事啊？動不動就感冒了？有什麼好辦法可以治？
26樓：亥谷菱
問題分析：大人的抵抗力，我們的心態和身體素質等等都有關係的，我們現在的生活條件，往往不至於缺乏什麼營養，主要的生活中調理就可以的。平時規律生活早睡早起適當鍛鍊增強體質，胡銀。
意見建議：儘量保持樂觀心態，適當增加營養，比如多吃瘦肉雞蛋豆製品等等， 就往往可以的啊，鍛鍊是主蘆做鍵陪巧要的；當然，如果是感覺非常不 好，可以到醫院檢查一下看看有沒有貧血等等問題。
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