1 2歲的寶寶怎麼補鈣,補鋅最好?

2025-07-23 07:05:20 字數 1194 閱讀 8372

1樓:毛桃

如果明確孩子確實有缺鈣、缺鋅的問題,首先建議通過飲食來改善缺鈣、缺鋅的問題,首先補衫段罩鈣儘量吃含鈣高的食物,比如常見的有奶類、海產品、或鬧豆製品,這些食物當中含鈣量燃譽相對比較高。補鋅的食物一般常見的堅果類的食物,比如巴旦木、開心果、花生、瓜子等,還有海產品當中,動物的內臟當中,含鋅量也比較高。

2樓:小教艾

可以多給寶寶餵母乳,給孩子吃一些蝦皮,紫菜或者是魚粉,飼料餵養雞蛋,一毀頌坦些維生素含量比較高的新鮮蔬菜和櫻燃水果,也可以餵養一些高纖維纖桐的食物,但是不要太多。

3樓:小長學姐

可以通過液體外的方式來補鈣,而且可以帶孩子多曬曬太陽,這樣可以起到更好的補鈣效果。

4樓:萊思紐卡

1-2歲的寶寶已經可慎含棗以吃很多天然食物,這時候補充鈣和鋅以食物補充最佳。富含寬拆鈣的食物包括牛奶和奶製品,豆製品,西蘭花,芝麻等;富含鋅的食物包含貝類,粗糧,堅果等。日常飲食中多給孩子提供這些食物,同時多曬太陽促進體內老敗維生素d合成,促進鈣和吸收和利用。

兩歲的寶寶需要補鈣鐵鋅嗎?

5樓:心靈悸動

兩歲寶寶一般不需要特殊進行補鈣的。基唯。

兩歲寶寶在平時奶粉或者母乳中能夠獲取足夠的鈣含量,而且兩歲的寶寶已經喊汪新增了輔食,因此在輔食中也可以攝取到足夠的鈣質。但是如果寶寶發生了缺鈣的現象,可以通過食補的方式進行改善,可以多吃含鈣量高的食物,比如牛搏滲培奶,豆製品,雞蛋羹等,同時配合維生素ad,有助於鈣的吸收。

在平時餵養寶寶的時候,儘量以少食多餐為主,同時還要注意身體保暖,以免受涼,可以適當的喝一些溫開水,補充體內水分。

6樓:十二月雲

鈣鐵鋅都是影響寶寶是否可以健康成長的重要微量元素 ,所以在寶寶的生長過程中是需要補鈣鐵鋅的。

但一般也是不需要特殊的去補,在寶寶的日常的奶粉或者輔食裡獲取的一般都是可乎消散以達到標準的,橋念在日常的飲歲氏食也可以多給寶寶新增一些鈣鐵鋅含量較高的食物。

如果比較擔心寶寶鈣鐵鋅有缺失的話,還是建議去醫院做乙個微量元素的檢查,針對檢查結果在進行不同的補鈣鐵鋅的方案。

7樓:過風一樣的日子

自己在家最好不要盲目的進補,應該帶孩子到醫院化驗一下,看看是否缺這些東西,如果在醫生的指導下該補什麼孝圓鍵就補什麼。鈣補多了影巧巧響孩腔橘子身高的。

3歲小孩需要補鋅 補鈣嗎?如何補?怎麼選擇?

先去醫院查下微量元素,如果不缺不需要補。如果缺的少,也可以通過食補調理。如果缺的多,可以選擇補鈣補鋅口服液,相對片劑好吸收些。如果寶寶同時卻鈣和鋅的話,建議在飯前服用 伊efenzi分子 鋅硒寶片,飯後服用補充酪蛋白鈣,這樣有一定的間隔時間,有利於鈣和鋅的吸收。在平時要多吃些這方面的食物。蔬菜 捲心...

2歲兒童怎麼補鈣好,1 2歲孩子補鈣選什麼產品好些?

優良改的標準是 1,含鈣量高,吸收好,人體利用率高。2 酸鹼度適中,無 方便服用,攜帶。3,除鈣以外,還應含有人體所需的氨基酸等多種營養,維生素,微量元素,既補鈣又能促進改的吸收。天獅兒童營養高鈣沖劑,是目前唯一達到優質鈣標準的補鈣產品。天獅鈣含量是95 人體利用率是100 鈣磷比例是2 1符合國際...

1歲後需要補鈣嗎,一歲左右的寶寶需要補鈣嗎

根據孩子情況吧,有缺鈣再補,正常補充點兒維生素ad就可以增加鈣的吸收。如果寶寶沒有出現身體發育不好以及其他症狀,就不需要給寶寶補充鈣了,平時多給寶寶吃點含丐量高的食物,就能瞭解寶寶身體所需要的鈣量。建議平時注意孩子的飲食情況,還有就是注意調節寶寶的腸道,可以多給寶寶吃點易於消化的食物,平時多帶寶寶出...