1樓：匿名使用者
吃豬肺的好處
1.我們平時多吃豬肺的話，能夠很好的進行補肺，即通常我們所說的缺什麼補什麼。對於肺部功能不好的人或是工作環境多粉塵的人，像教師和建築工人，平時應該多吃些豬肺，對肺功能的改善有很大的好處，能有效防止塵肺的出現。
2.以髒補髒是對人體進行保健的一個有效途徑，多吃豬肺能夠對肺虛咳嗽，上痰咳血等症狀進行有效的預防和**，同時對秋燥引起的肺部上火能夠有效的進行改善，秋天更應該多吃。
豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素b1，維生素b2，維生素b3等b族維生素等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
1.每100克豬肺，含蛋白質12.2克，與豬肉(肥瘦)含13.2克相當;但豬肺只含脂肪3.9克，比豬肉(肥)含脂肪88.6克低，也比豬肉(肥瘦)含脂肪37克低得多。
2.每100克豬肺含鐵5.3毫克，比豬肉(肥)含鐵1毫克高，也比豬肉(肥瘦)含鐵1.
6毫克高得多。適量補鐵可治缺鐵性貧血、老人耳鳴和耳聾、「主婦綜合徵」(心悸、氣急、全身乏力，做事無精打采、注意力不集中、失眠、情緒易波動、怕冷等)等。
2樓：農村暖男記
豬肺不宜經常吃，豬肺清洗時氣泡中容易儲存寄生蟲和病菌，人吃後很容易肚子里長寄生蟲
吃豬肺對身體有什麼好處
3樓：阿三木的咖啡
豬肺通常被製作成涼拌菜，深受人們的喜愛，中醫上面有這麼一條理論，即吃什麼補充什麼，也就是常說的以髒補髒的理論。
步驟/方法：
1、我們平時多吃豬肺的話，能夠很好的進行補肺，即通常我們所說的缺什麼補什麼。對於肺部功能不好的人或是工作環境多粉塵的人，像教師和建築工人，平時應該多吃些豬肺，對肺功能的改善有很大的好處，能有效防止塵肺的出現。
2、以髒補髒是對人體進行保健的一個有效途徑，多吃豬肺能夠對肺虛咳嗽，上痰咳血等症狀進行有效的預防和**，同時對秋燥引起的肺部上火能夠有效的進行改善，秋天更應該多吃。
3、因為去肺火效果比較好，所以平時在製作豬肺的時候常常被做成涼拌菜，去火的效果更好。
注意事項：
吃什麼補什麼，平時多吃豬肺可以很好的補充肺所需的營養物質，促進自身肺部的健康發展，有效快速的調節肺部的生理功能，更好的滋潤肺部。
4樓：農村暖男記
豬肺不宜經常吃，豬肺清洗時氣泡中容易儲存寄生蟲和病菌，人吃後很容易肚子里長寄生蟲
5樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
吃豬肺對身體有很多的好處，例如豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。望採納謝謝。
6樓：
豬肺有補虛、止咳、止血之功效。可用於**肺虛咳嗽、久咳咯血等症。
豬肺的營養價值及怎麼吃？
7樓：賁言上官雲飛
枳椇肉質鮮嫩，甘甜酸口，可食可藥。枳椇
含有蛋白質、糖、脂肪、維生素等多種營養成分，其中含糖量極高，高達29%左右。從食物藥性來看，枳椇性味甘酸平，具有清熱、止煩渴、補中益氣、潤五臟、舒筋絡的功效。豬心具有補血養心的功效，豬肺具有補肺的功效。
三者搭配，可為人體提供豐富的營養成分，椇有補中益氣、滋陰潤燥、補肺養血的功效。最適合於**肺結核咳嗽痰中帶血、小兒疳積、肺燥咳嗽等病證。還適合於**消渴、體虛、乏力、營養不良、面黃肌瘦等病證。
清肺養陰湯
秋天補身宜「平補」，尤其秋天最傷肺氣，容易出現痰壅、喘咳、發燒或體力不繼等現象，因此，滋補的重點在於清潤肺氣。
下列這道有清滌肺氣之效的清肺養陰湯，可調理因肺虛熱所致的咳嗽、氣短、聲啞。尤其長期在空氣汙濁的環境工作或教師、美容人員、公車司機等，都可定期以此湯滋養肺部。
材料豬肺1葉，芡實、山藥、鮮蓮子各4兩，黨蔘3錢。
調味料鹽1小匙。
作法豬肺切片後用鹽搓揉、洗淨，入沸水中川燙，再撈起衝淨備用。芡實先浸泡30分鐘後，與所有藥材及肺片，加6碗水燉煮約1小時，再加鹽調味即可。
食療效果
滋補肺氣腎氣、止咳養神、化痰鎮喘，可防治慢性支氣管炎，或因陰虛所致的腰膝痠痛、滑精、健忘。
豬肺的營養價值
豬肺性寒味甘，具補肺功效，可防治因肺虛熱所致之咳嗽、喀血。
芡實的營養價值
芡實性味甘平，具補脾止瀉、固腎澀精、增益精氣、強化意志之效。可防治遺精、尿濁、帶下、小便失禁及洩瀉。
山藥的營養價值
山藥味甘性平，歸脾、肺、腎經，可補脾養胃、益腎固澀、生津益肺，自古即用來防治久瀉不止、肺虛久咳、虛熱消渴等症。
鮮蓮子的營養價值
蓮子味甘澀、性平，歸脾、腎、心經，具養心安神、益腎澀精、補脾止瀉等功效。可用來防治心悸失眠、崩漏帶下及遺精遺尿。
注意事項
有便祕、痔瘡者，不宜多食。
8樓：匿名使用者
豬肺味道很好，但是營養價值不高，因為有毒物堆積在肺泡裡，所以吃的時候要注意
常吃豬肺是否對人的肺有好處?
9樓：迷路cock麼
常吃豬肺對人的肺是有好處的。豬肺味甘，性平，入肺經。豬肺有補虛、止咳、止血之功效，適用於肺虛咳嗽、久咳、咳血。豬肺含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素（b1、b2）、菸酸等。
豬肺適宜一般人群:尤適宜肺虛久咳、肺結核、肺痿咯血者食用。
不適宜食用豬肺人群：便祕，痔瘡者不宜多食。
10樓：
豬肺味甘，微寒，有止咳、補虛、補肺之功效。豬肺含有大量人體所必需的營養成分，包括蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸以及維生素b1、維生素b2等。
豬肺味甘，性平，有補肺潤燥作用。用於肺虛久咳短氣或咳血。治咳嗽，可同白蘿蔔煮粥食；治咳血，可煮肺，蘸白及、薏苡仁粉末食，亦可配適當的藥物燉食。
豬肺即豬肺部肉，色紅白，豬的呼吸器官。適於燉、滷、拌，如「滷五香肺」、「銀杏燉肺」。
豬肺蘿蔔湯的功效及其價值
豬肺蘿蔔湯是一道美味的養生湯羹，有支氣管擴張、清肺、化痰止咳的功效。其菜品特色是豬肺湯性涼，很適合溫補。做得好即湯鮮味美，但是如果做得不好，就會很腥。
豬肺的營養價值：豬肺屬於食餌性藥物，在一般中藥書中未載入，但查閱李時珍《本草綱目》有豬肺的藥用記載。豬肺味甘，微寒，能補肺，療肺虛咳嗽，治肺虛咳血。
11樓：匿名使用者
應該有的，俗話說吃哪補哪
豬肺能吃嗎 它有什麼營養價值
12樓：農村暖男記
豬肺不宜經常吃，豬肺清洗時氣泡中容易儲存寄生蟲和病菌，人吃後很容易肚子里長寄生蟲
13樓：西嶺寒梅在努力
能,，而且補心肺.江蘇就喜歡燒肚肺湯，不過難冼
14樓：薰香小迷人
可以的，就是咳嗽之類的 ，可以用魚腥草煮豬肺，
15樓：樂觀的漫威粉絲
可以吃，我最愛吃了。
豬肺有什麼營養嗎，豬肺的營養價值及怎麼吃？
豬肺是豬肺部肉，色紅白，適於燉 滷 拌，有時會被做成 滷五香肺 銀杏燉肺 等。同時因為豬肺獨特的生理功效，我國民間有許多用豬肺做藥引子的偏方用來療理各種與呼吸道有關的疾病，如用檸檬葉煲的豬肺湯就具有化痰止咳，驅風健胃，理氣消煩的功效。豬肺含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 鈣 磷 鐵及維生素b1，維生素b...
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