1樓：匿名使用者
食療方痛風患者對飲食一定也要有所講究，基本上要多喝水少喝酒，儘量不要吃普林含量高的食物如內臟、小魚乾、吳郭魚、白帶魚、四破魚、蝨目魚、魷魚、乾貝、牡蠣、高湯、黃豆芽、蘆筍、香菇等，家畜肉類食品及豆類的普林含量也不少，不宜多吃。但是痛風患者也不是什麼都不能吃，像蔬菜水果類則多吃無妨，以下也介紹兩道有助於痛風患者的食療方：
一、薏仁粥
取適量的薏仁和白米，兩者的比例約為三比一，薏仁先用水浸泡四、五個鐘頭，白米浸泡三十分鐘，然後兩者混合，加水一起熬煮成粥。
二、冬瓜湯
取冬瓜三百克（不連皮），紅棗
五、六顆，薑絲少許。先用油將薑絲爆香，然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調味料煮成湯。
2樓：茆秋珊堵令
紅棗五、蝨目魚，薏仁先用水浸泡
四、小魚乾，白米浸泡三十分鐘，薑絲少許、香菇等，家畜肉類食品及豆類的普林含量也不少，像蔬菜水果類則多吃無妨。
二食療方
痛風患者對飲食一定也要有所講究、牡蠣、五個鐘頭、冬瓜湯
3樓：手機使用者
痛風的注意事項
痛風病人除在醫生指導下應用適當藥物外，在日常生活中還應注意以下幾點：
(1)飲食方面：①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關，必要時可服用鹼性藥物，以預防尿路結石的發生。
③避免暴飲暴食或飢餓。④節制菸酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。
(2)妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排洩的藥物：如青黴素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素b�1和b�2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小於2g)等。
(3)肥胖者要積極**，減輕體重，這對於防止痛風發生頗為重要。
(4)注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人蔘加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。
痛風的飲食
痛風是一種嘌呤(purine)代謝失調的疾病，臨床特點是血尿酸升高。身體過量的尿酸，會結成晶體，沉積在關節內，引起劇痛。通常大拇扯首先發熱紅腫， 一下即疼痛無比，活動困難。
再嚴重時會影響膝、腕及踝關節，造成關節畸形僵硬。慢性痛風可導致腎結石、痛風性腎病等。
為何尿酸會過高?
尿酸是體內新陳代謝的產物，由細胞核內的嘌呤分解而成。體內叄分之二的尿酸由腎臟排出體外，叄分之一由大腸排出。若體內產生的尿酸過高，未及完全排出，便會積聚成結石。
痛風是營養過度豐富的"產品"，患者以肥胖者佔多。他們一方面進食過量高嘌呤、高膽固醇的食物，同時，腎功能亦偏差，以致影響排尿機能。從中醫角度來說，「腎主骨」，腎氣虧虛，也會造成關節疼痛。
預防痛風飲食
戒吃高嘌呤的食物
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮
戒吃高膽固醇的食物
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚
戒酒一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排洩受阻，結果使血中尿酸增加。
戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。
宜吃的食物
多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。
中醫學認為，固腎的食物有助排洩尿酸，平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效。
備註：若關節發炎期間，不要吃帶補的櫻桃(車釐子)及草莓(士多啤梨)，以免加劇炎症，但消炎後則應多吃，有強身固腎功效。
除固腎外，亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。
蘋果醋加蜜糖
這是西方傳統的**方法，經多項臨床測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關節、血管及器官的毒素。
經常飲用，能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助**關節炎及痛風症。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內，調勻飲用。
保持適當體重
應做適量的帶氧運動，例如游泳、太極。中醫學有句話：「氣行則血行、血行風自滅」。因此，**痛風，應以養氣、行血及固腎為主，氣血通暢，則尿酸不會積聚。
痛風吃什麼保健品
4樓：匿名使用者
像痛風這種慢性代謝疾病，很難**。其**過程不是一朝一夕可達到目的的。關於保健品，目前網上有很多關於痛風藥物、保健品之類的廣告，宣稱可快速見效，都屬於虛假資訊、廣大患者謹防上當，痛風患者應到正規醫院接受**。
5樓：民生健康**
痛風知多少，痛風患者飲食上應該吃什麼？
痛風吃什麼食物 共飲食保健知識
我痛風，請問在飲食和生活怎麼注意保健
6樓：不春英
病情分析：
痛風的生活注意事項主要就是低嘌呤飲食，少吃含嘌呤成分比較高的食物，比如動物內臟，海鮮，豆腐，火鍋，各種鍋底老湯等。
意見建議：
另外，如果每天飲水量大於兩千毫升的話，可以明顯增加尿酸的排洩。
患有痛風吃什麼保健品好？
7樓：匿名使用者
奶奶就患有痛風，現在吃著朵博士雨生紅球藻蝦青素呢，奶奶沒有再**過。還可以提高免疫力，防癌。
8樓：匿名使用者
看過了,你描述的這種情況,如果確診是有痛風的話,一定要嚴格控制飲食,酒千萬不能再喝了,尤其是啤酒,海鮮,牛羊肉,動物內臟,豆製品,都不能再吃了,保健品沒有任何作用。
痛風吃什麼保健品調理比較合適的呢
9樓：
痛風是由尿酸高引起的，可出現關鍵腫痛等症狀，可做尿酸是**的關鍵。 避免吃嘌呤含量高的食物，如肉類，海產品，豆類，啤酒等，多喝水可促進尿酸排洩。 多吃蔬菜水果鹼性的食物多飲水可以增加尿酸排出，每天適當運動也可以改善身體代謝，藥物可以用別嘌醇。
有偏方說每天喝一些紅蘿蔔汁有明顯降低尿酸的作用，可以試試。
痛風患者能不能吃牛肉？痛風能吃牛肉嗎？
腎癌。建議患者最好不吃紅肉，包括豬 牛 羊肉的攝入，減量少吃經高溫加工的肉製品，如香腸 罐頭等，可適當攝入魚類及禽類肉。腎癌。腎癌患者的身體是很虛弱的，但是提醒患者及其家屬在護理患者的時候不能盲目進補，需要多補充蛋白質，提高患者的身體免疫力才能讓患者更好的 尿酸高病人應限制食物嘌呤攝取量尤其應該限制...
痛風能吃雞蛋嗎，痛風能吃雞蛋嗎雞蛋是含高嘌呤還是含低嘌呤
痛風患者是可以吃雞蛋的，其他中飄零含量相對較低，雞蛋是很好的蛋白質的提供者，具有豐富的蛋白，平時生活中多吃新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物 痛風可以吃雞蛋，痛風是單鈉尿酸鹽沉澱於骨關節 腎臟和皮下等部位，引起的急性或慢性炎症和組織損傷，與嘌呤代謝紊亂或尿酸排洩減少所致的高尿酸血癥直接相關，屬於代...
痛風患者能不能吃鴨血？痛風能吃鴨肉嗎？
痛風患者是可以適當吃一些鴨血。鴨血也屬於含低嘌呤的食物，當然也要適量服用。鴨血還含有豐富的藥用價值和營養價值，鴨血中主要是富含鐵 鈣等多種礦物質元素，營養非常豐富，而且鴨血味鹹 性寒，具有補血解毒的功效。鴨血還具有清熱解毒的作用，所以痛風患者是可以適當吃一些。另外，鴨血還有防止消化道腫瘤的功效，也適...