1樓：戳蟑螂
我認為 黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。(1)治腎虛消渴 炒黑豆，天花粉各等分，研末，麵糊和丸如梧桐子大，每服7o丸，煮黑豆湯送下，一日二次。
(2)治肝虛眩暈黑豆和醋同放於牛膽中，懸於通風處陰乾，取出後每晚服7粒，日久自愈。 (3)治陰虛盜汗黑豆衣15克、浮小麥15克，水煎服。 (4)治老人腎虛耳聾、小兒夜尿 豬肉500克、黑豆1∞克，煮熟任意食之。
(5)治中老年白髮 黑豆適量，蒸熟晒乾，反覆幾次，日服二次，每次6克，嚼後淡鹽水送下。 (6)治各種非遺傳性白髮 黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊狀，濾渣，以潔淨牙刷蘸白醋，外刷毛髮，日一次(**病者不宜)。 (7)治脫髮 黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水盡為度，取出放器皿上，微干時撒些細鹽，裝於瓶中，每服6克，日二次。
(8)治產後風氣、血結黑豆3升，炒熱至煙出，裝入酒瓶，浸一日後，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身潤即愈。 (9)治婦女閉經黑豆30克，紅花8克，水煎後衝紅糖50克溫服。 (10)治男子便血黑豆一升，炒熟，熱酒浸之，去豆飲酒。
(11)治小兒胎熱 黑豆6克、甘草3克、燈芯草7寸、淡竹葉1片，水煎服。 (12)治高血壓 黑豆200克，陳醋500克，浸一週後，每次嚼服30粒，日三次。 (13)解巴豆中毒水煎黑豆汁飲之老人服之能烏須黑髮，固齒明目。
"此方用當歸12克，川芎、甘草、陳皮、白朮、白芍、菊花各3克，杜仲、炒黃芪各6克，牛膝、生地、熟地各12克，青鹽20克，首烏、枸杞子各25克，同黑豆煮透去藥，晒乾服豆。單方驗方舉例如下：治盜汗：
黑豆、浮小麥各30克，水煎服；或用黑豆、浮小麥各30克，蓮子8克，黑棗7枚同煮。 頭昏畏明：以黑豆30克，菊花12克，枸杞子、刺蒺藜各15克煎服。
腰痛：黑豆30克，炒杜仲15克，枸杞子12克，煎水服。 月經不調：
黑豆30克，蘇木15克水煎，加紅糖調服。 筋骨痺痛：黑豆30克，桑枝、枸杞子、當歸各15克，獨活9克，煎服。
嬰兒溼疹：黑豆油30毫升，黃蠟15克，共熔化為膏，塗患處。 燙傷：
黑豆250克，煮濃汁，取適量塗患處。
希望採納
2樓：假裝1颱
黑豆紅棗湯 原料： 黑豆、紅棗、黑豆、紅糖。 做法：
1、黑豆洗淨，浸泡12小時。 2、紅棗洗淨備用。 3、將黑豆、清水放入砂鍋中，大火煮開，小火燉到豆熟。
4、加入紅棗、紅糖再燉20分鐘即可。
3樓：山讓車車
黑豆燉烏雞最有營養，有補氣血的功效，在食物裡黑的補氣血功效最好，還如黑芝麻、黑木耳等等。
4樓：住飛含
黑豆鯉魚湯， 或是黑豆燉排骨 黑豆燜豬蹄：
5樓：落帥
用糖水泡著，甜度按自己的喜好調整，當零食吃，不但有營養，對頭髮也很好！黑色的食物對腎都好
黑豆怎麼吃有營養，黑豆怎麼吃最有營養？
黑豆海帶排骨湯黑豆80克,海帶結80克,小排骨300克,鹽2小匙,生薑3片,1.黑豆淘淨，以清水浸泡2小時，瀝乾。2.將排骨先用水煮開一次，燙去浮沫。洗乾淨之後，和浸泡過的黑豆一起放在燉鍋裡面。加上一些薑片，在家五六碗水。用大火煮開之後，再用小火慢燉。3.紅燉40分鐘，待排骨肉熟，豆子成糜爛狀，將洗...
雞蛋怎么吃最有營養啊，雞蛋怎麼吃最有營養啊？
我覺得水煮的雞蛋最有營養.因為任何食物在沒有高溫烹調下都能保持它的營養成分.如果是煎或是榨的話,那營養成分就會流失了一部分了.只有水煮才能保持原有的營養.煮著吃，並且不要過涼水，營養就不至於流失 煮成荷包蛋吃最有營養。白水帶殼煮的，應該是最有營養的 活了幾十年才知道，雞蛋原來要這樣做才更營養 雞蛋怎...
鴿子怎樣吃最有營養，鴿子怎麼吃最營養？
鴿子這種食品，建copy議不要多吃，尤其是bai虛弱的人。您知不du知道，那些市場上賣的肉zhi鴿，從出生dao到長大只需要一週多的時間？這期間餵了多少激素，多少化學飼料，您是否親眼看見過？所以，千萬不要輕易吃肉鴿。身體虛弱的話，還是建議吃點蔬菜水果，獼猴桃vc營養很高的這種，對虛弱的人很有幫助。別...