1樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-陽痿吃什麼好。
2樓：匿名使用者
日常生活中，具有補精補腎的食品非常多，患有腎虛的男性，可以適量的選擇經常食用。
這些食品有黑芝麻，黑豆，黑木耳，枸杞，黑米，荔枝，羊肉，牛肉，狗肉，鹿肉，鯽魚，韭菜等。用枸杞，海馬等泡酒飲用，補腎補精效果也不錯。
同時服用博啟健予以調理，每天兩次，沒有***，短時間內就能起到補精補腎的作用。
男人吃什麼可以養腎補精？
3樓：歲月流峰
男性平時多吃一些堅果之類的食物，都需要一定的保健和養生的作用，對男性的生殖健康等方面的調理都有很好的效果，平時可以適當吃一些果仁，適當的吃一些核桃之類的食物，對男性的健康也是非常好的。
男人吃什麼可以補腎補精，需要怎麼注意調理的？
4樓：網友
男性可以多吃鰻魚、黃鱔、蝦、核桃、芝麻等，還可以吃一些鹿茸等，多吃優質蛋白，如瘦肉、雞蛋、牛奶、雞、鴨肉能溫陽補腎，多吃新鮮的蔬菜蔬果，加強體育鍛煉，能改善症狀。
5樓：瓶子裡的小
男人可以吃很多食材，達到補腎、補精的目的。常見的是新鮮的水果和蔬菜，像芒果，還有榴蓮、桑椹、葡萄、荔枝、無花果、香蕉等，這些水果和蔬菜都可以很好的補益腎精。在日常生活中也可以通過中藥，進行調治，比如金水寶膠囊、六味地黃丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸，都可以幫助調整腎虛的狀況，對於輔助**腎陰不足、腎陽不足，有非常大的療效。
6樓：只聊天不見面啦
男性補腎補精的調理用品。
男人吃什麼可以補精補腎？
吃什麼補精養腎？
7樓：匿名使用者
1、韭菜：第一大壯陽食物。在中醫裡韭菜被當作一種藥來用，如果是陽虛體制特別厲害的可以採取生吃韭菜的辦法。
韭菜可以包餃子吃，可以做韭菜炒雞蛋，韭菜炒豆渣，韭菜炒土豆絲卷煎餅也不錯，餃子裡的三鮮餡中就有韭菜的。
2、核桃：核桃健腦益智，其實也是個補腎壯陽的美味。經常每天吃一個生核桃就可以了，當然也可以把核桃炒菜吃。
3、枸杞：枸杞是一種能夠滋補養生，保養腎臟的食物，在日常的生活中如果想要讓自己的精力變得旺盛，不妨吃點枸杞，這種食物對於男性保養身體來說，好處是非常多的。
腎虛證多實證少，腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。大部分腎虛是不良的生活和飲食習慣造成的，所以除堅持吃藥外改掉不良的生活習慣才是治本之法，否則只是揚湯止沸而已。
中醫以為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、 主水液代謝等功能，被稱為「先天之本」。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。故許多養生家把養腎作為抗衰防老的重要措施。
8樓：網友
吃下列食物都可以補精養腎：
1 、山藥
性平，味甘，為中醫「上品」之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。降血壓中藥六味地黃丸、八味地黃丸、歸芍地黃丸等，都是有山藥配成的有名方劑，不僅用於**腎虛病症，還用於**高血壓、糖尿病、哮喘、神經衰弱和腰痛等病症。
2 、乾貝
乾貝是一種食物，是扇貝的乾製品。營養價值非常的高，具有滋陰補腎、和胃調中功能，能**頭暈目眩、咽乾口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症，常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。
3、鱸魚
鱸魚富含蛋白質、維生素a、b族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素；具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之食效，對肝腎不足的人有很好的補益作用。
4、枸杞子
枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
5、何首烏
何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
6、注意事項：
要保持足夠的腎氣，應忌吃或少吃以下食物：
荸薺、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜等。
拓展資料：
腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質、氨基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉等，以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平衡。
腎臟同時還有內分泌功能，生成腎素、促紅細胞生成素、活性維生素d3、前列腺素、激肽等，又為機體部分內分泌激素的降解場所和腎外激素的靶器官。腎臟的這些功能，保證了機體內環境的穩定，使新陳代謝得以正常進行。
9樓：匿名使用者
腎虛，男女都一樣，別信廣告，別信專家。忽悠死人不賠命。
核桃和枸杞。 最是簡單，而且實用。
多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、大棗、烏雞等；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞等。
要多吃以下食物 動物肝臟。胰臟。肉類。
貝殼類。牛奶。穀類。
豆類。馬鈴薯。 蔬菜。
紅塘。禽蛋。乳製品。
魚。蟹。甘藍。
菠菜。韭菜。芹菜。
胡蘿蔔。南瓜。甜薯。
幹辣椒。番茄。谷胚。
蛋黃。硬果。植物油。
雞肉。麥胚。麥片，麵包。
人造油。花生。芝麻。
鮮棗。水 注意飲食和作息要規律 少辛辣 不能熬夜 長期保持 。
10樓：時尚嚮導
男人吃什麼最補精？藥補不如食補，不能錯過哦！
11樓：董薄殳念真
有很多食物都可以有補腎的效果的，在生活中應該多吃一些蛋白質含量比較高的，以及鋅和硒的食物，能能夠補腎養精，改善活力，也可以多吃一些海鮮的，這一類的食物就富含有這種微量元素。有很多的中藥也可以改善身體的情況，也可以使用一些補益腎氣的中成藥進行口服。
12樓：圭熹京鴻振
康爸爸是一款補充鋅、硒、維生素c、維生素e，吃這個是可以養腎補精的哦。
13樓：匿名使用者
皇膠世家阿膠糕可以補精養腎。
14樓：送凳矮矮
哈哈哈！你這問可只把全部希望寄託在外部**上了，這可不太正常的喲，這本和自己生理、心理、甚至包括環璄、物件……等都有很大的關係，所以先要有正確併合理的相關生活那才可正確的外理或**好這所謂的病（特例除外）。我就知有人因亂來時被警察查房時一嚇成了永久性陽痿的案例喲。
所以先擺正自己的心理，再努力創造好環璄，不定一分不花你就會發現大有改善。
再一樓回的也是正解。
被電打了後要吃什麼補，降火要吃什麼東西？
其實不用吃什麼啊，多運動運動，過幾天就好了 但是一定要休息好輕微被電什麼也不會發生，低電流是沒什麼關係的。電擊是指電流通過人體時，使內部組織受到較為嚴重的損傷。電擊傷會使人覺得全身發熱 發麻，肌肉發生不由自主的抽搐，逐漸失去知覺，如果電流繼續通過人體，將使觸電者的心臟 呼吸機能和神經系統受傷，知道停...
成年人吃什麼食物補精養腎，一般吃什麼食物補精養腎
第一種 韭菜。韭菜又有長生韭等的名字，它能溫補肝腎，助陽固精的作用。而且韭菜籽是激性劑，有助陽補腎等的功效。第二種 蛋類。蛋類是精子很好的補充劑，它擁有很多蛋白質，一定的脂肪和很多種維生素，而且還有梓，梓是精細胞組成的重要成分。第三種 果仁。果仁可以儲存男性性激素的分泌，讓它有規律。特別是核桃和大棗...
男人吃什麼東西可以補精都補些什麼好
我個人是比較推薦你去吃妥 金的，它是是一款富含孕前所需的多種維生素 礦物質和抗氧化劑，其裡面的營養成分是很高的。男人吃什麼補精子最快最好？男人吃什麼東西可以補身體啊？可以嘗試食用蜂蜜滋補，研究發現蜂蜜中含有180多種人體可以直接吸收的營養物質，其中包括葡萄糖 果糖 維生素 氨基酸 活性酶等營養成分，...