1樓：帳號已登出
枸杞百合和用具有良好的營養滋補之功，安眠宜壽！而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用，中醫上講百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。 養陰潤肺，清心安神。
烹飪時間15分鐘。
口味型別家常味。
難度級別初級。
分類其他。烹飪方法煮。
菜系其他。用料。
大米。相剋宜搭。
15克。小米。
15克。百合。
適量。枸杞。
適量。南瓜。
20克或者適量。
做法。將做法儲存到手機。
大米小米提前一個小時淘洗乾淨冷水泡。南瓜洗淨切塊。百合枸杞冷水泡。
1/7 大米小米提前一個小時淘洗乾淨冷水泡。南瓜洗淨切塊。百合枸杞冷水泡。
砂鍋刷洗乾淨，將鍋邊緣水分搽乾淨。鍋里加入涼水。
2/7 砂鍋刷洗乾淨，將鍋邊緣水分搽乾淨。鍋里加入涼水。
砂鍋裡放入水後再端至爐子上，開武火將鍋裡的水燒開。
3/7 砂鍋裡放入水後再端至爐子上，開武火將鍋裡的水燒開。
開水後將泡好的米倒入砂鍋內。
4/7 開水後將泡好的米倒入砂鍋內。
加入南瓜。武火燒開後五分鐘轉文火煮半小時。
加入南瓜。武火燒開後五分鐘轉文火煮半小時。
砂鍋焗百合什麼調料配方
2樓：教育評論員說
主材：百合3個。
配料：洋蔥半個，大蒜1頭，生抽1勺，蠔油1勺，白糖1小勺，胡椒粉1小勺，食用油適量，蔥1根。
具體做法：1、準備百合，洋蔥和大蒜，本以為洋蔥、大蒜跟百合一起味道會很衝，沒想到更加突出了百合的鮮味，非常好吃。
2、砂鍋刷上一層油，鋪上切好的洋蔥和大蒜粒，不要急於放百合，蓋上蓋子先小火燜兩分鐘，讓洋蔥、大蒜的香味散發出來。
3、百合掰開清洗乾淨，瀝乾水分倒入鍋中，一勺生抽、一勺蠔油、一小勺白糖、一小勺胡椒粉攪拌均勻淋入鍋中，圍著鍋邊淋入少許食用油，蓋上鍋蓋繼續燜5分鐘，不要擔心糊鍋，洋蔥會出少許水分。
4、出鍋撒上蔥花，翻拌均勻就可以開吃啦！口感非常面，糯糯的，帶有百合特有的清香和清甜，清熱去火特好吃！
注意事項：百合性寒，風寒咳嗽、脾胃虛弱的人儘量少吃。
3樓：愛拍攝的娛樂人
步驟1 砂鍋中倒入花生油，燒至六成熱，放入大蒜粒煸炒至金黃。 步驟2 然後加入秋葵大火翻炒1分鐘。 步驟3 再加入百合、燈籠椒，翻炒均勻。
步驟4 加入蠔油、雞粉、鹽、水，大火翻炒30秒。 步驟5 蓋上鍋蓋燜燒30秒，揭開蓋子後再翻炒片刻，關火。
怎麼做砂鍋百合好吃？下面鋪蒜子的那種
4樓：網友
1.把百合刷洗乾淨，有少許黑色斑點不影響食用，因為百合本來就是長在泥土裡的，如果介意的就可以去除。
2.把洋蔥洗好，切塊，如果怕洋蔥燻眼睛，可以在切之前放自來水多衝幾下。
3.準備好砂鍋，我家用的是康寧的，質量還可以，先倒入色拉油，個人比較喜歡用葵花籽油，不過，今天晚上用的是老媽送的新鮮的花生油，特別的香！
蓮子百合糖水做法，百合蓮子糖水的做法大全
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百合燉梨子的做法，百合燉雪梨的做法止咳
百合燉雪梨是一種特色傳統甜品粵菜，主要原材料有雪梨 百合 銀耳 冰糖 枸杞等，具有清熱潤肺的功效，適於肺熱咳嗽多痰的人，特別適合用於秋冬季調理。中文名百合燉雪梨 外文名snow pear and lily bulbs soup 主要原料 百合，銀耳 是否含防腐劑 否適宜人群 青年人，老年人 快速導航...
水仙花和百合的區別有什麼，水仙百合是百合的一 種嗎？
水仙花是石蒜科的，一般冬天開花，花一般為六瓣，中間有黃色的冠，俗稱金盞銀臺，鱗莖有褐色的皮。百合花是百合科的，夏天五六月份開花，花大型，味香，鱗莖無皮，白色。本質上的區別！都不是一樣的植物！也不是一個科的怎麼比較啊！一個是球莖，一個是鱗莖的！花朵更不一樣！形狀，性質，屬性都不相同 仔細觀察就能發現 ...