1樓：匿名使用者
自我暗示法。
自我暗示能調動心理活動積極性，有助於注意力的集中。如學習時自言自語地提醒自己，「不要分心」、「努力聽講」；也可找幾張小卡片，寫上：「專心聽講」、「少壯不努力，老大徒傷悲」等句子，然後把它們放在你平時容易看見的地方，如筆盒裡、書桌前的牆上，或夾在課本里。
無論多麼愛走神的學生，當參加重要的考試或競賽時，他也會儘可能地集中注意力作答。因此，每次做作業時，不妨想象自己正參加某次大考或競賽，要在規定的時間內做完，使自己真正緊張起來，注意力自然就集中了。平時做作業像考試一樣認真，考試時就能像做作業一樣輕鬆。
記錄法。給自己準備一個小本子，專門用來記錄走神的內容。比如，今天數學課中你想昨天的足球賽來著，那麼就要在本子上做記錄：「數學課——足球賽——約一分鐘半」……這樣記錄幾天以後，你從頭至尾認真看一遍，會發現自己胡思亂想的東西是多麼無聊，浪費了多麼寶貴的時光。
漸漸地，你會對走神越來越厭惡，記錄本上的內容也會隨之越來越少。自我獎懲法。
每次寫作業或複習功課之前，先給自己定一個時間表，從幾點幾分到幾點幾分，要完成什麼內容，越具體越好。若在規定時間完成了學習計劃，並且始終是專心致志的，就獎勵一下自己：看會電視或聽一下**；若由於分神而使計劃落空，就該毫不留情地懲罰自己做不願做的事，如抄單詞或跑樓梯等。
訓練聽課技巧。
訓練聽課技巧，一是要作好課前預習，瞭解老師講課的重難點；二是聽課時根據老師講課的進度，調整聽課心理狀態，重點問題集中精力，次要問題適度放鬆；三是帶著問題聽講，也可有意識地尋找問題，發現異點，激發聽課興趣；四是努力追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點，及時提問。贊同。
2樓：學者
想想生命就一次，為了什麼而生活。
3樓：你哥很拽的
因為所以科學道理要想知道拿出金幣 咱就給你說噻。
上課為什麼走神？
4樓：匿名使用者
上課走神、注意力不集中可能是缺少鉀元素，會讓人感到軟弱無力，而且會影響精神集中。一個注意力集中的人，無論是在讀書新知還是在生活中，都會閃耀著迷人的光芒。注意力不集中，你可以從以下3個方面來提高：
1多聽**：**可以幫助入眠、提高免疫力、增強記憶力與注意力，讓人的身心都得到適度的發展。適當的**對腦部的活動有很大好處。
2吃魚類海鮮：魚裡面有豐富的卵磷脂，補給營養大腦所需的營養，可增強人的記憶、思維和分析能力，延緩大腦衰老。多吃魚肉可以幫助保護大家的視力，還起到健腦益智的作用。
記得在我讀初二的階段，我的理解力經常很不好，背公式記不住，導致我的成績都很糟糕。隨後在搜狗上面發現了一個增強智力的「特斯拉大腦訓練」，看完後，才改變了我的不好狀況。開啟了我的智力，看書不再走神，我的各科成績都取得了很大的進步。
相信這些閱歷應該能給你帶來啟發。
3學會掌控自我的情緒：在情緒的影響下，人很容易失控，做出很不聰明的決定。所以，如果能掌握好自己情緒，三思而後行，理性地做出最合理的決定，自然就能體現出你的智商高了。
5樓：匿名使用者
注意力不集中已經是一個比較常見的問題，想在讀書上取得優異成績，但集中精力往往影響著你的讀書進步。面對注意力不集中的同學，可以用以下3個方面來提高：
1多聽**：**是開發智力的金鑰匙。經常聽**可讓身心健康，能讓大腦得到放鬆。
2吃魚類海鮮：魚類和海鮮中裡面有不飽和脂肪酸、dha、epa和微量元素能改善大腦智力。
3補充維生素c，e：這兩種維生素在大部分的蔬菜，水果中都能找到，它們可以抗氧化，防止大腦功能早衰，也能改善記憶力。之前在我讀初中的時候，我的注意力常常不集中，寫作文記不住，導致各科的成績也很差。
一次偶然找到了一個能夠增強智商的尼古拉特斯拉訓練，看完後，我的情況才開始得到了改善。全面提高我大腦的潛能，看書不再走神，各科成績都提高了。這些話也許對你很有幫助，願你夢想成真，加油！
6樓：英語答主王老師
上課走神原因如下：
教師授課內容枯燥晦澀。
學生睡眠不足 氣血不足。
學生心有所思 遊離於外。
授課內容學生早已掌握。
7樓：匿名使用者
上課時經常走神影響學習，應該先查詢原因，並積極處理，具體如下：
1、疾病原因：包括情緒性疾病、腦部疾病、全身性疾病等，積極對因**才能改變上課走神的情況；
2、其它原因：比如環境干擾，老師講課方法不好，不吸引人，學生對學習內容不感興趣等，應該找到確切的原因，要培養學習興趣，不能偏科，不能按照自己的興趣學習。對老師講課內容、講課方法有意見可以調整，如果有環境干擾可以改善環境，經過綜合措施調整後才能取得好的效果，對老師講課的內容感到興趣後，上課走神的現象可以得到改善。
上課為什麼會走神？
上課為什麼走神？
8樓：房老師
原因是：由於聽課是被動式，不是強制性要你那裡投入。所以聽課要有：前瞻性思維的「主動性」聽課，就不會走神。我就是這樣聽課的，很有效果。
9樓：陳國英
因為老師講的他們聽不懂，也枯燥無味，所以想看看外面散散心。
上課走神是啥原因？
10樓：匿名使用者
睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病引起的情緒不安等，都是影響上課走神的主要原因。我認為可以從以下3點來提高注意力，這樣上課就不會再容易走神：
1簡單的練習：應該做一些簡單的運動來提高注意力，使感官得到最大程度的放鬆。例如，試著去聽你周圍的小事情的聲音，即使你閒坐著，試著數一數你每天用的樓梯，諸如此類的事情。
這將有助於增加你的大腦參與你做的每一項活動，因此也會增加你的注意力。
2訓練你的大腦：就像我們訓練寵物一樣，我們的大腦也可以訓練。你需要每次都告訴自己，你現在的學習對你意味著什麼，你需要按時完成它。
告訴你的大腦：如果你專注於你正在做的事情，你會得到什麼好處。這樣你就可以訓練你的思維，提高你的注意力。
3學會釋放自己的壓力：壓力就像一個巨大的怪物，它會破壞一切，導致我們大腦生鏽。當我們壓力過大時，我們就無法集中精力發揮最大潛力。
當你需要集中精力做某件事的時候，忘記緊張，盡一切可能避免壓力。讀初中的時候，我的記憶力常常很不好，背公式總是記不住，導致我的學習成績也很不好。後來看到了一個提升智慧的(特斯拉大腦潛能訓練)，通過學習後，我的情況才開始改善。
11樓：訾鳳憶槿
一般來說，上課走神，要不是對這門課不感興趣，要不就是晚上沒睡好，精神不集中。
12樓：來自五大道手可生花的小浣熊
上課老走神往往是注意力不集中的一個表現，有多種可能原因：
1.可能存在軀體疾病，需觀察一下飲食睡眠情況，及是否還有其他不適，如存在，儘快去醫院就診；
2.可能存在心理應激因素，如家庭關係、同學矛盾、戀愛因素等問題，及時溝通解決後，可恢復正常；
3.兒童青少年的上課走神，最常見於兒童多動症，除了注意力不集中之外還常有活動過度、情緒不穩、學習困難等表現，發現後可及時就診。
為什麼上課總是走神？
13樓：匿名使用者
1.在背詩詞或者知識點時將其改編成歌，會有意思很多。出神時，就想想辛苦勞累的父母。
2.在上課前為自己補充好能量，保證充足的休息。
3.及時為自己減壓，如果壓力太大，也容易上課分神，可以去做一些讓自己放鬆的事情。
14樓：侯天藍
學習不好，家裡不集中，所以。
為什麼上課不能喝水為什麼上課不能坐著回答問題
老師是我們的長輩,上課時老師站著講課，所以我們不能坐著回答問題，否則，是對老師的不尊敬！我們要尊重老師啦 上課喝水,上課坐著回答問題,表現出對老師的不尊重.師生平等是一種關係,但尊重老師是一種表現.1 如果允許老師坐著講課，我們同意學生坐著回答問題 2 如果老師上課，可以不用說那麼長時間的話，同意學...
為什麼老師上課總是叫我回答問題,上課為什麼老師叫同學回答問題，就是不叫我，而且叫同學回答問題的時候總看我眼睛
我也抄是，那是因為你太膽小襲了，老師叫你你bai肯定緊張，然後就回答不du出問題，我們zhi老師也是回回叫我dao，就是每次很多同學舉手然後老師就叫我，所以老師要每次叫你練膽量 老師叫你是因為你學習太差了，所以讓你多回答問題，回答對了老師肯定高興啊，而且也能考好。那是老師盯上你了，或者是你父母要求老...
小孩上課發呆是什麼原因，為什麼孩子上課總髮呆
這種現象應該從小就有吧，到了小學以後就會引起家長的注意了，上課發呆，神遊，做父母的急死了，可這個毛病就是很難改正。其實小孩自己也知道這樣不好，可他也沒辦法控制自己，自己不知道為什麼會發呆。要從小就訓練他的注意力，和他說話時要雙目交流，要他學會傾聽，多動手寫寫畫畫，做些訓練左右腦的遊戲，訓練他的反應力...