1樓:網友
釀黃瓜要蒸十分鐘。
蒸釀黃瓜是由黃瓜等為主要食材做成的一道爛扮菜品,屬於家常菜。
所需食材。主料:黃瓜300克,豬肉(肥瘦)250克。
調料:鹽3克,味精1克,料酒10克,澱粉(玉公尺)3克,大蔥5克,姜3克,色拉油15克。
製作方法。1. 將黃瓜洗淨,切成段(厚1釐公尺),去掉黃瓜瓤,備用;
2. 蔥、姜分別切末備用;
3. 將豬肉剁餡放入碗中,加入味精、精鹽、料酒、薑末、蔥末攪勻,做成肉丸;
4. 將肉丸放在切好的黃瓜段內,入蒸鍋蒸3分鐘;
5. 將鍋置於旺火上,放入色拉油燒熱,加入清湯(500克)、精鹽(2克),大約十分鐘即可燒開後用溼澱粉勾芡,淋上在黃瓜段上即可。
食用須知。1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。此外,該物質還可**慢性肝炎和遷延性肝炎,對原培旦發性肝癌患者有延長生存期作用。
2、抗衰老:黃瓜中含有豐富的維生素e,可起到延年益壽,抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**配歷擾,有潤膚,舒展皺紋功效。
3、防酒精:中毒黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人,特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助**作用,可防治酒精中毒。
2樓:網友
黃瓜拿手釀肉。
黃瓜水分豐富、清香可口,含有維生素、胡蘿蔔素,以及少量糖類缺和、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必須的營養素,其纖維素對可促進腸道蠕動,預防和緩解便秘。
宜忌人群。推薦。
備孕 孕期 月子/產後 兒童。
忌食。嬰兒。
用料。黃瓜 1根。
瘦肉 30克。
姜 2片。蔥 1根。
鹽 少許。做法。
準備食材:黃瓜1根、瘦肉30克、姜2片、蔥1根、鹽少許。
步驟1:將黃瓜去皮,洗乾淨之後,切成厚約5裡面的塊。
步驟2:挖掉中間的黃瓜籽。
步驟3:姜切消扮嫌成薑末,蔥洗乾淨,切成蔥末。
步驟4:將瘦肉剁成肉末。
步驟5:將肉末、蔥末、薑末和鹽倒入碗中,拌勻。
步驟6:將肉末填入黃瓜中。
步驟7:將黃瓜放入蒸鍋中,蒸熟即可。
自制家庭版蒸釀黃瓜,都需掌握哪些製作要領?
3樓:長乘說汽車
在炎熱的夏天,如果餐桌上有一盤涼拌黃瓜,那肯定是家人的最愛。頓時間就會感覺倍兒涼爽。涼拌黃瓜簡單、開胃、爽口,其實生活就是這麼簡單隨意。
將蔥末、薑末、蒜末、醬油、白醋、白糖、食鹽和味精,再注入適量清水在碗內調勻,倒入炒鍋。煽炒入味後起鍋裝盤。『將切好的黃瓜放入器皿中,加入少許鹽醃製約15一20分鐘,碼整齊後擠出醃出的水分,放入另外乙個器皿中。
另起鍋,熱鍋放油,放蒜片炒幾下,加入黃瓜片炒5層熟,在加入木耳,炒均勻,放適量食用鹽,雞精炒均勻。
<>加入炒好的肉片炒均勻。出鍋即可黃瓜還可以醃成鹹菜,把黃瓜切成長條,切成段,加入薑片,辣椒,小公尺椒,蒜片,加入鹽醃製一晚上。配料,熱鍋上油加入花椒大料醬油燒開,放涼後加入,白糖,味精,少許白酒,把來黃瓜最開始叫胡瓜,是漢朝張騫出使西域帶回來的。
後來有一天石勒想要為難穿。
著補丁來見他的郡守,就問他為什麼穿成這樣來,郡守慌亂之中:「這都怪胡人沒道義,把衣服都搶就這麼一拌,好吃,脆爽還在,但作料也入,本身的清甜也是淡淡的,不會與作料發生不愉快,反而相輔相成。就這樣一碟子簡單小菜,配上一門子散淡心情,真個不錯。
夏天院裡曬的大醬盆,地裡摘來幾根黃瓜,放進盆,壓到醬裡不露面,十幾天,醬沒曬好,黃瓜已經醬好。撈出來切片,滴點小磨油,下一切飯。午飯的時候也經常吃到黃瓜,我們家一般都會用糖醋汁來涼拌黃瓜,做法如下:
黃瓜洗乾淨或拍扁或直接切一下,然後把調好的糖醋汁澆上拌一下就可以吃了,糖醋汁的做法是用白砂糖。
4樓:網友
一、 將黃瓜洗淨,切成小段。
二、 用小刀把黃瓜芯掏空。
三、 把肉餡+蔥末+薑汁+料酒+鹽+雞粉+少許澱粉+蛋清+胡椒粉攪拌均勻。
四、 將肉餡塞到黃瓜裡。
五、 黃瓜的兩頭蘸上幹澱粉。
六、 整齊的碼入盤中。
七、 入蒸鍋內蒸熟。
八、 我用電蒸鍋蒸的,用了大約不到15分鐘的時間。
九、 蒸好後的樣子。
十、 將生抽+香油兌成汁,澆在蒸好的黃瓜上即可。
做蒸釀的餡,全部瘦肉的話,蒸熟以後肉老澀,最好肥肉3分瘦肉7分最就理想了。如果確實**所需,內餡可以用魚肉或蝦肉 。
5樓:pan小
主料:黃瓜300克,豬肉(肥瘦)250克,調料:鹽3克,味精1克,料酒10克,澱粉(玉公尺)3克,大蔥5克,姜3克,色拉油15克,1.
將黃瓜洗淨,切成段(厚1釐公尺),去掉黃瓜瓤,備用;2. 蔥、姜分別切末備用;3. 將豬肉剁餡放入碗中,加入味精、精鹽、料酒、薑末、蔥末攪勻,做成肉丸;4.
將肉丸放在切好的黃瓜段內,入蒸鍋蒸3分鐘;5. 將鍋置於旺火上,放入色拉油燒熱,加入清湯(500克)、精鹽(2克),燒開後用溼澱粉勾芡,淋上在黃瓜段上即可。
6樓:創作者
將生抽+香油兌成汁,澆在蒸好的黃瓜上即可 做蒸釀的餡,全部瘦肉的話,蒸熟以後肉老澀,最好肥肉3分瘦肉7分最就理想了。如果確實**所需,內餡可以用魚肉或蝦肉。趁蒸肉時調淋醬。
用一大匙蠔油+少許酒+半碗水+麻油+少許鹽和糖拌勻, 淋上蒸好的釀黃瓜就大功告成啦。
蒸黃瓜的做法
7樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
1、將黃瓜洗淨,切成小段。
2、用小刀把黃瓜芯掏空。
3、把肉餡+蔥末+薑汁+料酒+鹽+雞粉+少許澱粉+蛋清+胡椒粉攪拌均勻。
4、將肉餡塞到黃瓜裡。
5、黃瓜的兩頭蘸上幹澱粉。
6、整齊的碼入盤中。
7、入蒸鍋內蒸熟,電鍋大約15分鐘。8,蒸好後的樣子。9、將生抽+香油兌成汁,澆在蒸好的黃瓜上即可。
蒸黃瓜怎麼做?
8樓:嵇嵇俊鋒
材料:豬肉、姜、蔥、蛋清、黃瓜、澱粉、料酒、雞粉、鹽、白胡椒粉、生抽、香油。
1、將黃瓜洗淨,切成小段。
2、用小刀把黃瓜芯掏空。
3、把肉餡+蔥末+薑汁+料酒+鹽+雞粉+少許澱粉+蛋清+胡椒粉攪拌均勻。
4、將肉餡塞到黃瓜裡。
5、黃瓜的兩頭蘸上幹澱粉。
6、整齊的碼入盤中。
7、入蒸鍋內蒸熟,電鍋大約15分鐘。
8,蒸好後的樣子。
9、將生抽+香油兌成汁,澆在蒸好的黃瓜上即可。
黃瓜怎麼蒸好吃又簡單
9樓:曉琳讀書
其實我個人認為黃瓜涼拌或者生吃更加的好吃,還是不要蒸著吃了。
10樓:匿名使用者
或許你可以試試怎麼用它。
釀黃瓜怎麼做?
11樓:薄荷**專家
主料: 黃瓜 1000克。
輔料: 豬肉(瘦) 400克。
調料: 豬油(煉製) 50克 料酒 5克 鹽 5克 白砂糖 5克 味精 5克 胡椒 1克 姜 1克 大蔥 4克 雞蛋清 15克 澱粉(豌豆) 10克 雞油 5克 各適量。
釀黃瓜的做法:
1. 豬肉剁成末放在碗內,加入料酒、蛋清、薑末、蔥花和部分鹽、糖、味精、胡椒麵、澱粉拌成肉餡;
2. 黃瓜切去兩頭,刨去皮,改成六分長的段,挖去瓤,下溫油鍋拉一下油撈出,瀝淨油;
3. 在瓜瓤部位抹上幹澱粉,釀入肉餡,排入盆內(盆上抹油);
4. 上籠蒸15分鐘取出,裝在圓盆內;
5. 鍋燒熱,放入豬油、湯,加入餘下的鹽、糖、味精、胡椒麵,燒開後,用水澱粉勾芡;
6. 起鍋時加入雞油燒在黃瓜面上即成。
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