1樓:雜談鮮事
有時候吃的很好,也仍然到醫院檢查,出現營養不良的相關症狀,營養不良並不是說吃的不好,而是說營養不均衡,導致身體缺乏某些微量元素,缺乏某些身體所必需的微量元素,自然就會出現營養不均衡的情況。<>
吃得好,在每個人的心中定義都是不同的,但是在大部分人的心中就是每天雞鴨魚肉天天吃這些東西,就算吃得好了,但是這些東西雖然給身體補充了足夠多的蛋白質,讓身體讓巨集虛有了更多脂肪能量的儲備,也就是說讓人變得越來越胖了,但是卻讓人們缺少了相應水果蔬菜中維生素以及葡萄糖的攝入,對於身體的營養均衡**是有一定影響的,所以單純的吃雞鴨魚肉並不能讓身體保證足夠多的營養**。<>
我們要做到均衡飲食,蛋白質是還要適適量攝入的,肉類也是應該補絕巖充的,不過不能整天以肉類為主食,因為我們的身體消化肉類的時間非常久,我們腸胃消化普通的公尺飯蔬菜可能是乙個小時到三個小時,但是消化肉類普遍要達到5個小時左右,如果我們三頓飯都吃肉,就意味著我們一天24小時腸胃有18個小時都在工作,腸胃的負擔太大了,身體也更容易出現問題,讓身體不斷髮胖,免疫能力下降,活動能力受到影響。<>
平常適當補充一些水果蔬菜還是有必要的,水果蔬菜裡面都蘊含了較多的維生素,是人們身體所必須的,沒有必要刻意坦燃的去區分某些品種,喜歡吃吃什麼水果就吃什麼,至於裡面蘊含的維生素到底是哪乙個類的,就沒有必要那麼詳細了。
2樓:寧寧天下
是的,吃的很好,州數並不代表著攝入的營養非常全面,很可能因為人的偏食而導致缺失某部分營養,而出現營養穗鉛不良。猜跡好。
3樓:阿狸樹洞
也有頃臘可能,吃的好只是我們每個人心理上的一種概念,但不代表這個人就吃的營檔耐養行乎春均衡,身體裡每一種元素都得到補充。
4樓:比翼鳥
會,一直吃肉肯定兆櫻會長脂肪長肉,巧手而造成族寬叢營良不良了,水喝多了也會水中毒,合理的搭配飲食才是最健康的方法。
5樓:啵啵不吃芹菜
也是會出現這種情況,胡則猛吃得好不代表吃得對,人褲橋體所需要的營養要均衡,不能只吃好的盯衝東西,也不能多吃,要適量。
6樓:宗一一
吃的很好,不一定吃的很對。人需要各方面的營養來進行對身體的補充,有可能吃的很好,但是往往某一方面沒有遲到,所以才會產生不良的情況。
長期營養不良會有什麼症狀?
7樓:北網域名稱醫
在兒童身上,主要是個子矮小,消瘦,皮下組織消失,因為身體非常的弱,導致的身體抵抗力嚴重不足,不光會出現周身的水腫,還會出現感冒發燒的症狀。侍滲。
一般成年人會出現周身的水腫,眼瞼和身體處於垂直下肢水腫的狀態,**會有皮屑脫落,有很明顯的色素沉著症狀,頭髮也開始枯黃髮脆,因為長時間缺乏蛋白質的吸收,身體上主要是處於浮腫狀態的,大便也常常攔舉會出現腹瀉,經常感覺到食慾不振,吃下一些東西以後很難去消化吸收。
營養不良有什麼症狀?
8樓:渾煊
1.體重不增或減輕,是營養不良的最初症狀;嚴重的營養不良,身長便會低於正常小兒的水平。皮下脂肪層逐漸減少和消失,表現出明顯消瘦是本病的特點。**乾燥、面色蒼黃、鬆弛和失去彈性,皮下脂肪減少、肌肉鬆弛、肌張力低下。
2.早期嚴重營養不良,可影響小兒的智力發育。開始時,小兒往往多哭、煩燥,繼之變為呆鈍,對周圍事物不感興趣,反應較差。
3.營養不良的小兒,缺乏多種維生素和礦物質,如由於缺鐵引起的營養性貧血,由於維生素a、d、b、c缺乏而引起的一系列症狀。
4.營養不良的小兒,抵抗力低下,易於得病,如上呼吸道感染、支氣管炎、腹瀉、結核病等,得病後恢復較慢。這類疾病又會加重嬰幼兒的營養不良。
及營養不良的症狀,營養不良有什麼症狀?
進行性肌營養不良是以肢體肌萎縮 肌無力為主要表現的遺傳性的肌肉變性病,主要表現是四肢無力 肌肉萎縮 運動受限。影響到上肢則會導致上肢抬舉無力,影響到下肢則可以導致行走搖擺費力,蹲起費力 跑步不能,有的甚至不能蹦 跳。逐漸加重可導致行走困難 蹲起不能,甚至到後期可以出現癱瘓,需要輪椅代步。更嚴重的這些...
肌營養不良有什麼症狀,肌營養不良症的症狀表現?
肌肉營養不良的症狀相對典型,表現為進行性加重的肌肉無力 萎縮 呼吸困難 缺氧等,累及其他系統時還可出現白內障 糖尿病 便秘等相關疾病表現。一 典型症狀。1 肌肉無力 是本病的主要症狀表現,患者肌肉無力呈現為進行性加重,需及時控制。2 肌肉萎縮 常繼發於肌肉無力之後,是肌肉退化的重要表現。3 呼吸困難...
營養不良的孩子通常會出現哪4種表現,寶媽要怎麼應對?
發育硬核指標不達標,反應遲緩,情緒起伏比較大,比別的寶寶衝段此愛生病。給寶寶適當增加輔食以外,家長們也要避免孩子養散迅成挑食的習慣,要儘量給孩子的飲食多燃爛變化花樣,讓寶寶儘可能多地做到營養均衡,這樣寶寶才能養成不挑食的習慣,也對他們的體質健康更有保障。通常會出現,容易疲勞,胃口不佳,排洩困難,易受...