1樓:易諾千金
放一點料酒下去,一起爆炒,味道就非常的好,一定要炒熟。
2樓:前行者
涼拌梨菇絲。
一、原料:1.主料:鮮梨菇 300 克。
2.調料:醬油、麻油。
二、製法:1.將醬油、麻油、味精放入小碗內攪勻。
2.將梨菇去雜洗淨,放入沸水鍋褲肆焯一下,撈出瀝水,切絲裝盤,澆上兌好的麻油、醬油即可食用。
按,涼拌梨菇絲可為人體提供豐富的蛋白質、碳水化合物、多種礦物質、多種維生素,具有滋補功效,常食之身體健康少病豎衫。
梨菇炒青菜。
一、原料:1.主料:鮮梨菇 150 克,青菜 200 克。
2.調料:精鹽、味精、蔥花、素油。
二、製法:1.將梨菇去雜洗淨切條。青菜去雜洗淨切條。
2.鍋內放油饒熱,加蔥花偏香,加入梨菇、青菜煸炒,再加入精鹽、味精,炒至入味出鍋裝盤即成。
按,梨菇配以解熱除煩。通利腸胃的青菜組成此菜。含有豐富的蛋白質。
碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素 c、b1、b2 等營養成分,具有解熱除煩、消食和中、下氣解毒的功效。用於肺熱咳嗽、便秘、丹毒等病症。健康人食之可滋壯身體。
梨菇豆腐羹餘純腔。
一、原料:1.主料:鮮梨菇 200 克,嫩豆腐 200 克,熟筍丁 50 克,青菜葉 50 克。
2.調料:精鹽、味精、蔥花、薑末、溼澱粉、素油、麻油、鮮湯。
二、製法:1.將梨菇去雜洗淨切丁。將豆腐切丁。青菜葉洗淨切碎。
2.鍋內放油燒至八成熱,下蔥姜煸香,加入鮮湯、豆腐、梨菇、筍丁,燒一會加入精鹽、味精再燒,加入青菜葉,燒至入味,用溼澱粉勾稀芡,淋上麻油,出鍋裝入湯碗中即成。
按:豆腐每百克含蛋白質 克,脂肪 克,碳水化合物 2 克,鈣200 毫克,磷 89 毫克,鐵 毫克。豆腐所含蛋白質很容易被人體所吸收。
豆腐具有寬中益氣、和脾胃、消賬滿、清熱散血等功效。與梨菇組成此羹,可用於氣血不足、脾腎陽虛等症。
菇如何炒才好吃
3樓:薄荷溭
1、幹香菇。
幹香菇的味道比較香,遠遠聞到都令人心曠神怡李備核,相信很多人都抗拒不了幹香菇的美味,幹香菇用來燉湯之類更香味濃厚,適宜與肉類一起烹調,雞肉最哪掘容易入味。用幹香菇燉雞,香菇給雞肉提鮮去腥,味道最好。而幹香菇燉雞湯還有養氣養血,益氣補中的功效,非常適合一家老小食用哦!
2、鮮香菇。
鮮香菇脆爽可口,很多人家作為家常小菜經常做來吃,鮮香菇適合搭配著蔬菜吃。鮮香菇炒油菜,既融合了香菇的清香爽滑,又保留著油菜的嫩綠清脆,色香味俱全,還有美容養顏,預防感冒的效果哦!
3、草菇。草菇作為日常常見的菇,很多人都吃過吧!草菇最適合爆炒,以保留其中的維生素c,對於增強免疫力非滾槐常重要。
入鍋前,可以先在鮮草菇的菌蓋上劃個十字形刀口,讓它更容易入味。爆炒到的草菇用來送飯或者招待客人都非常美味呀!
菇如何炒才好吃
4樓:ccc菜辣椒
炒蘑菇是我最喜歡吃的一道菜,以前都是媽媽做給我吃,每次回家媽媽也會給我準備這道菜。今天是週六,我試著給我兒子做了炒蘑菇,我兒子也是很喜歡吃。
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工具材料:蘑菇 適量。
蒜 適量。醬油 適量。
味精 適量。
鹽 適量。香油 適量。操作方法。
先取出適量的蒜,把蒜皮去掉,用水講將蒜清洗乾淨。把洗乾淨的蒜放在案板上,用刀把蒜切碎,用刀把切好的蒜放到乙個適當的容器裡備用。
把買回來的蘑菇的袋子解開,取出乙個蘑菇。然後再乙個手拿著蘑菇,乙個手從蘑菇上掰下來一朵。然後再用乙個手拿著這朵蘑菇,乙個手把蘑菇撕成條狀。
把撕開的蘑菇放到乙個合適的容器,往這個容器裡倒入適量的開水將蘑浸泡一段時間。或者把撕開的蘑菇放到乙個合適的鍋裡,往這個鍋裡倒入適量的水,把這個鍋放在爐子上,打**。
等鍋裡的蘑菇煮沸騰之後,把爐子關了,然後再將鍋裡的蘑菇涼涼之後,用手把蘑菇撈出來,然後兩個手把蘑菇擠壓幾下,把蘑菇裡的水儘量擠出來。
往炒鍋裡倒入適量的食用油,然後將盛有油的炒鍋放在爐子上,把爐子開啟。等鍋裡的油燒熱之後,往鍋裡倒入切好備用的蒜。然後用鏟子攪拌攪拌。
等鍋裡的蒜炒熟之後,往鍋裡倒入蘑菇。用鏟子把蘑菇攪一攪,然後再往鍋裡倒入適量的醬油和鹽等調味品。等蘑菇炒熟之後,往鍋裡倒入適量的味精和香油就可以了。
特別提示。注意要儘量把蘑菇裡的水儘量擠出來。
菇怎麼炒才好吃
5樓:小管家美食
香菇選用新鮮的香菇,搭配韭菜一起,味道非常的好,新鮮香菇口感如肉,加上韭菜獨有的香味,非常好。
6樓:帳號已登出
蘑菇就用肉青椒炒,放耗油鹹鹽,醬油,等調味料就可以。
7樓:你看看這個啊明
2個杏鮑菇,1個洋蔥,簡單一做,沒想到這麼好吃,挑食孩子都愛吃。
杏鮑菇和洋蔥最近火了,杏鮑菇和洋蔥搭配做好後美味可口,超級下飯,做法也非常的簡單,10分鐘就能搞定。杏鮑菇的營養非常豐富,味道鮮美,還具有健脾開胃的作用,冬季多給孩子吃杏鮑菇和洋蔥好處多多,鮮嫩清香。洋蔥中含有一些纖維素,多吃可以加速胃腸蠕動,洋蔥中含有多種天然殺菌成分。
杏鮑菇和洋蔥也是這個季節最常見的2種蔬菜,天氣越來越冷了可以多做一些給家人吃哦。
杏鮑菇炒洋蔥】需要的食材有:杏鮑菇、洋蔥、紅菜椒、青菜椒,大蒜、生薑、大蔥。
第一步:首先準備2個個頭小一點的杏鮑菇,在準備乙個洋蔥。首先把杏鮑菇切成片,然後再切成條。
第二步:鍋內準備一鍋水,水燒開後把杏鮑菇放入鍋內焯一下水,杏鮑菇要想做得嫩滑所以一定要焯水,如果不焯水就把杏鮑菇放入蒸鍋中蒸一下也是可以的。焯水時間不要太長了,時間久了杏鮑菇容易變老,2分鐘就可以撈出了,如果是蒸的話水開後放入蒸鍋蒸8分鐘即可。
第三步:杏鮑菇焯水的過程中我們先處理一下洋蔥,把紫皮洋蔥切成絲。
第四步:準備好的大蒜切成片,大蔥切成斜段,紅菜椒和親菜椒都切成絲備用。
第五步:好了所有食材的準備工作已經做好了,另起鍋加入菜籽油,油燒熱後先放入蔥蒜爆出香味,爆出香味後加入焯水後的杏鮑菇,然後再加入青紅菜椒和洋蔥,翻炒均勻,洋蔥微微變色後開始調味,加入鹽,生抽一勺,調料我不喜歡放的太多,我覺得調料多了會掩蓋住洋蔥和杏鮑菇本身的氣味,失去了它的原滋原味,快速翻拌均勻就可以出鍋了。
第六步:好了一道簡單美味的洋蔥炒杏鮑菇就做好了,簡單快速,好吃下飯,營養又解饞,喜歡的朋友趕快試試吧。
8樓:網友
杏鮑菇這麼炒,老人小孩都愛吃。
9樓:安徽新東方烹飪學校
你可以到專業的培訓機構去了解一下。
10樓:燧人涅磐
菇最好先用開水焯好之後。搭配一些青椒片兒,胡蘿蔔片兒大火爆炒,再加一些瘦肉絲比較好。
梨菇的梨菇
11樓:小冰銀蕩
1144 藍黃紅菇彼特盧變型輪團 (梨紅菇 ,梨菇 )russula cyanoxantha (schaeff1) fr1 f1 pelteraui
r1 maire , bull1 soc1 myc1 fr1 , 26 : 49 , 1910.
產於猛缺福建等地。味道鮮美,市場有**。
菌蓋寬5—10 釐公尺,扁半球形,平展後中部下凹,最終近枝桐辯漏斗形,淺青褐色、
灰綠色、粉灰色,菌肉白色。
梨菇含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素。
梨菇。<>
怎樣炒的菇好吃
12樓:牛一種態度
西紅柿炒蘑菇。
材料:蘑菇,西紅柿,鹽一小勺,白糖少許,雞精少許,料酒一點。
做法:1、將蘑菇洗淨去除雜質撕開,西紅柿洗淨切塊;
2、鍋內放油燒開,放入蔥花,蒜片炒出香味,放入擠淨水的蘑菇,翻炒片刻;
3、放入西紅柿,加入鹽、白糖、雞精、料酒,用旺火燒開,再用小火燜3—5分鐘即可出鍋。
蘑菇是含有我們人體所必需的氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分,而且熱量低,食用是能夠很好的提高免疫力,有助於我們心臟的健康,西紅柿也是含有豐富的維生段纖素,食用這道菜也是不會發胖的。
炒蘑菇白菜片。
材料。水髮香菇150克,大白菜250克。調料色拉油2大匙,紹酒,醬油,醋各1/2大匙,精鹽、味精各1/3小勺,胡椒粉、蔥、蒜片、薑末各少許,澱粉適森賣量。
做法。1、白菜洗淨去葉,握春仿抹刀切成片,下沸水焯燙透,撈出投涼,瀝淨水分,水髮香菇擇洗淨,剪去蒂,抹刀切片,焯水燙透,撈出備用。
2、炒鍋上火燒熱,加底油,用蔥、姜、蒜,熗鍋,烹紹酒、醋,下入白菜片,香菇煸炒片刻,加醬油、精鹽、味精、翻炒均勻,撒胡椒粉,用水澱粉勾芡,淋明油,出鍋裝盤即可。
香菇是屬於高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。我們食用這道菜是有很好的降血壓、降血脂、降低膽固醇的作用,對多種疾病都是有不錯的改善作用,還有延緩衰老的作用,滋補養生效果是非常的不錯的。
怎麼炒平菇才好吃
平菇的吃法有多種,但是,我最愛吃的還是脆炸平菇,它僅可以做為下飯菜還可作為下酒菜,撒上喜歡的辣椒麵 椒鹽 番茄醬等等做出來就是道美食 平菇怎樣做才好吃呢?平菇買回來之後,洗淨,去根 撕成小塊兒 用滾開的水燙一下,水要沒過蘑菇,幾分鐘之後,撈出擠幹水分 這時,蘑菇基本就熟了,而且也變軟,變韌了,不像生...
土豆怎么炒嚰菇好吃,土豆怎麼炒嚰菇好吃
蘑菇炒土豆 原材料 土豆1000克 草菇250克 西紅柿適量 番茄醬100克 香菜50克 調味料 鹽10克 胡椒粉少許 植物油適量 蔥頭10克 製作過程 1 土豆去皮洗淨,切成均勻的片,草菇洗淨切片,西紅柿切成滾刀塊,蔥頭切短絲,香菜切小段待用 2 在鍋中放入植物油上火燒熱,下蔥頭翻炒,炒出香味後加...
金針菇怎樣炒好吃?金針菇怎麼炒的好吃
辣炒金針菇 所用食材 金針菇 青椒 幹辣椒 泡椒 生抽 醋 鹽 糖。2 乾淨的鍋燒熱,將金針菇控幹水分後放入,撒上一些鹽,中小火慢慢 烤 出水分。等到金針菇脫出大量水分後將水倒出,繼續 烤 到金針菇變的比較軟,鮮味散發出來撈出備用。多加這一步後,再次烹飪金針菇的鮮味就會很濃烈了。3 鍋中少許油,加入...