雞蛋白菜湯的功效,白菜煮雞蛋湯的做法

2023-01-07 23:20:16 字數 3639 閱讀 1920

1樓:網友

雞蛋白菜湯營養豐富,含蛋白,卵磷子,葉綠素,人吃了精神好,還通便,抗癌。

2樓:比佛

這個湯非常容易做,而且營養價值高,白菜雞蛋吃了好。

3樓:生活小達人小月兒

我是知道問一問答主「小月兒」您好呀(非諮詢內容的客服及其它客服)很高興為您服務,問題已收到 ,正在敲字✍ 答案中,還請您耐心等下一下下☕️ 三分鐘內一定給您答覆喲珞 !親,本次回覆僅供此次問題參考,不做正確結論喲)

親,您好,白菜能和雞蛋可以煮湯的哦,白菜雞蛋湯是一道簡單的家常菜,主料是白菜400克、雞蛋2個、大骨湯800克、蔥1根、清水適量、胡椒粉半茶匙、鹽1茶匙。

做法:1、白菜洗淨切塊備用,雞蛋放入碗中攪散備用。從切末備用。

2、加熱大骨湯和適量清水,放入白菜,大火煮開。3、轉文火煮15分鐘。4、開旺火,慢慢倒入雞蛋液。

5、關火加蔥末、胡椒粉、鹽調味即可。

白菜雞蛋湯的營養價值:護膚養顏潤腸排毒的白菜雞蛋湯,白菜雞蛋湯,滋味清甜美味,所含的蛋白質對人體的肝臟組織損傷有修復作用,還可提高人體血漿蛋白量,增強機體的代謝功能和免疫功能,改善記憶力,所含豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用,豐富的維生素c、維生素e,多吃白菜雞蛋湯,可以起到很好的護膚和養顏效果。

白菜煮雞蛋湯的做法

4樓:終極鬥士

最普通的食材,最簡單的調料,很家常很樸實的味道,卻讓我至今難忘。 很小的時候就開始做菜了,最得意的莫過於蛋炒飯和小白菜雞蛋湯,因為做出來家人都好喜歡。可是現在做不出來那個味道了,以前用的是香濃的花生油,自家老母雞下的蛋,自家菜園子裡的小白菜苗。。。

儘管味道不再那麼純粹,這道湯我依然是那樣喜歡!

主料4人份。

小白菜200克。

雞蛋3個。輔料茶籽油50克。

鹽1克料酒3克。

蔥花3克。步驟1小白菜雞蛋湯的做法大全。

小白菜洗淨。

步驟2小白菜雞蛋湯的做法**。

雞蛋磕入碗中,加鹽和料酒打散。

步驟3小白菜雞蛋湯的家常做法。

熱鍋倒油燒開,倒入雞蛋液煎至兩面金黃後滑散步驟4小白菜雞蛋湯的簡單做法。

倒入適量清水煮開。

步驟5小白菜雞蛋湯怎麼吃。

放小白菜煮至斷生。

步驟6小白菜雞蛋湯怎麼做。

撒蔥花,起鍋裝盤即可。

成品圖烹飪技巧。

煮湯用的小白菜去買那種小攤上自產自銷的,比超市的要好吃點。

5樓:fly蝶戀花

想要做好白菜煮雞蛋,就需要選擇新鮮的比較嫩的白菜,把白菜板去掉。在鍋中把雞蛋煮好,快要出鍋的時候把白菜放進去,稍微煮一下就好了,就可以出鍋。

絲瓜雞蛋白菜湯對身體好嗎?

6樓:江南一豔花

絲瓜雞蛋白菜湯有清熱解毒、補血補氣、補腎養顏,增強人體免疫力的功效。因為這些食品互相不相剋,一起食用不會引起任何不良反應,相互之間取長補短,營養價值更高。

7樓:鍛鍊身體

天熱這種菜很好,但身體不好的人營養就沒到。

白菜雞蛋可以做什麼湯

8樓:終究是戲巨蟹

白菜雞蛋湯的做法。

1.做法:1,白菜洗乾淨,切細絲。

2,雞蛋打散,加少許鹽。

3,鍋中燒水,水開後,倒入白菜絲煮3分鐘左右。

4,加入雞蛋,約10秒鐘後,用筷子攪動,使雞蛋形成大蛋花,然後加蔥花,鹽調味,即可。

9樓:瀚海泛舟覆平地

白菜、雞蛋二種食材、可做二種菜、梗切絲炒雞蛋是很好的素食菜。白菜葉可與雞蛋做湯喝、益胃清腸輔助功能。言之認識。

白菜可以跟雞蛋煮湯嗎

10樓:浭陽新風

完全可以。

將白菜切成細絲,爆香蔥花放入白菜略炒片刻,加水後調味;雞蛋在碗裡打散,水開後均勻倒入即可。

11樓:進和展音悅

雞蛋白菜湯的做法:

1、白菜葉洗淨,切大段。

2、雞蛋打散,加少許香蔥末;油鍋燒熱,炒雞蛋,注意不要加鹽。

3、雞蛋炒好後,加入熱水煮開,另起煮鍋,燒開水。

4、炒鍋內的水開後,把水連同雞蛋一起倒到煮鍋中。

5、水開後,持續大火煮十分鐘左右,直至湯色變白。

6、加入白菜葉,出鍋前調味。

12樓:生活小達人小月兒

回答親,您好,白菜能和雞蛋可以煮湯的哦,白菜雞蛋湯是一道簡單的家常菜,主料是白菜400克、雞蛋2個、大骨湯800克、蔥1根、清水適量、胡椒粉半茶匙、鹽1茶匙。

5、關火加蔥末、胡椒粉、鹽調味即可。

白菜雞蛋湯的營養價值:護膚養顏潤腸排毒的白菜雞蛋湯,白菜雞蛋湯,滋味清甜美味,所含的蛋白質對人體的肝臟組織損傷有修復作用,還可提高人體血漿蛋白量,增強機體的代謝功能和免疫功能,改善記憶力,所含豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用,豐富的維生素c、維生素e,多吃白菜雞蛋湯,可以起到很好的護膚和養顏效果。

13樓:奔跑的小蝴蝶

可以是可以,不過兩個都屬於沒什麼味道的東西,只能靠放調料左右味道了。

14樓:

可以、只有佐料齊全一樣都可以做出好味道的湯。``

15樓:司徒玥琊

蛋花湯就很好了啊!~

白菜就炒著吃把!~

鯽魚白菜湯的功效與作用

16樓:安徽新東方烹飪學校

建議到專業的學校去學習。

17樓:樵夫劉海哥哥

基於白菜湯的功效和作用,首先能填飽肚子就是最基本的,第二個是華其餘會下來呀,會幫助全每天就是女生孕婦喝了之後就是乃會有出來,慧根的孩子孩子有奶吃呀還有一個就是在可以就是嗯去幾?

大白菜雞蛋湯怎麼做

18樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

用料 土雞蛋 三個 白菜 一顆 鹽 適量 蒜末 少許 白菜雞蛋湯的做法 白菜泡十五分鐘洗淨瀝乾白菜用手撕成小段雞蛋打在碗裡放少許鹽攪勻鍋裡下油燒熱倒入雞蛋煎、煎好雞蛋鍋裡放入水燒開放入白菜煮四分鐘放少許鹽蒜末調味即可。

19樓:匿名使用者

鍋中放一入少量的油,然後放入蔥花和白菜翻炒30秒左右,放入適量的水,等水燒開之後把雞蛋打進去,拿筷子把雞蛋攪碎再燒開就做好了大白菜雞蛋湯。

20樓:淡定你好

大白菜雞蛋湯,可以先把白菜放在水裡進行煮一下。然後把雞蛋直接打在湯裡。

21樓:仉玉軒

主料白菜300克 輔料雞蛋2個大蔥適量玉米油適量醬油適量精鹽適量味精適量步驟白菜雞蛋湯的做法步驟11.白菜洗淨。白菜雞蛋湯的做法步驟22.

切條或者切絲。白菜雞蛋湯的做法步驟33.準備雞蛋兩個。

白菜雞蛋湯的做法步驟44.打入一碗中,攪打均勻。白菜雞蛋湯的做法步驟55.

鍋裡放入底油,用蔥花爆香,放入白菜翻炒。白菜雞蛋湯的做法步驟66.放入醬油。

白菜雞蛋湯的做法步驟77.放入適量水。白菜雞蛋湯的做法步驟88.

放入鹽。白菜雞蛋湯的做法步驟99.水開後打入雞蛋,關火後放入下為味精調味即可。

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煮雞蛋湯圓的做法,煮雞蛋湯圓怎麼做好吃,煮雞

步驟1.準備好雞蛋和湯圓 2.鍋加水。3.水開後放入湯圓。4.煮上一分鐘。5.打入雞蛋。6.中小火煮,讓其定型。7.煮到湯圓浮起,雞蛋熟了。8.碗里加入白糖。9.盛好雞蛋和湯圓,吃時攪動一下即可。小貼士1 湯圓難熟一點,水開後先放入煮一會。2 雞蛋後放入鍋,中小火煮,不然容易煮爛。煮雞蛋湯圓的做法 ...

牛肉丸子白菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

食材明細 主料牛肉餡400g 白菜幫子適量 輔料蔥可多加,提味 姜適量雞蛋1個 澱粉非必選項 料酒少量 醬油少量 鹽根據個人口味 十三香少量 黑胡椒粉少量 香油少量 鹹鮮口味 煮工藝半小時耗時 普通難度 白菜牛肉丸子湯的做法步驟 家裡沒有絞肉機,所以牛肉買的時候讓他攪好的。加入蔥花薑末,少量料酒,分...