1樓：白考的魚
百合無花果煲豬腱。
3.百合，芡實，薏公尺，陳皮過水洗淨，無花果洗淨後稍為掰開一下，方便出味；
主料。<>
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百合30g<>
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花生（炒）7顆。
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薏公尺20g<>
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胡蘿蔔200g
3.百合，芡實，薏公尺，陳皮過水洗淨，無花果洗淨後稍為掰開一下，方便出味；
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3.百合，芡實，薏公尺，陳皮過水洗淨，無花果洗淨後稍為掰開一下，方便出味；
3.百合，芡實，薏公尺，陳皮過水洗淨，無花果洗淨後稍為掰開一下，方便出味；
無花果抗癌。
果實乳汁對肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用治各類惡性腫瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌宴兆巖，胃癌，肝癌，結腸癌，腎癌等。食方：
鮮無花果50克，瘦肉100克，水燉半小時，服湯吃肉。連服一段時間，不少於30天。也可用無花果15克，開水沖泡代茶，天天飲服。
無花果降糖。
無花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。
代茶飲，每日1劑，最後嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調味可飲食，連服7--10天。
2樓：斜陽欲落處一望黯銷魂
五花肉切塊，鍋內燒開水，放入肉塊。等待水再次燒開的時間，可以把紅薯粉條用溫水先泡上。
氽燙至水再次沸騰，撈出來衝磨隱洗乾淨血沫，瀝乾水。
小火煸至豬肉微黃、出尺遊搜油脂，盛出備用。
鍋內留少許油脂，其餘的倒出，不要扔掉哦，可以炒青菜，很香的。放入幾塊冰糖，根據自己的口味，我們喜歡吃偏甜的，所以放的冰糖多，親們可以減量哈，小火，一定要小火，並且要用鏟子不停地翻攪啊，炒成焦糖色。。
這個步驟很關鍵，冰糖全部融化變成焦糖色後，再炒至顏色變淡，和油混和在一起，像好多細小的泡沫一樣時，迅速放入肉塊，翻拌至肉塊均勻上色，如果放的過早，冰糖會粘的到處都是小塊塊，而且肉塊也會上不了色，最後燉出來的味道也不香甜。如果放的過晚，冰糖陵歷炒糊，也是同樣後果。所以說這步很關鍵。
肉塊均勻上色後，加入蔥段、薑片、八角、料酒炒出香味。
再倒入開水，開水量視你加的粉條多少而定，粉條多了，就多加水，反之，則少加點水。加入開水，這樣燉出來的肉爛，味香，如果加的涼水，燉出來的肉吃著不香，咬著會很柴，很硬。平時炒肉菜需要加水時也是這樣，要加開水哦！
我放的冰糖多，顏色已經很紅，所以不需要再加老抽調色，如果你不喜歡吃甜味的，放的冰糖少，這時加水後，顏色會變淡，需要再加點點老抽調色，可以再加點生抽調味。加蓋小火煮。
約40分鐘時，撈出泡好的粉條，控下水分，這時鍋內的湯汁差不多隻有原來的1/3了，放入粉條。
開蓋中小火繼續煮10分鐘左右。
煮至粉條軟化即可盛出，盛之前記得挑出蔥段、薑片、八角哈！
因為之前已經把肉的油脂炒了出來，所以現在的肉吃著一點都不會感覺油膩。
3樓：勿鏡
材料
此用量可供3—4人食用），霸王花 1棵（約100g），笑扒無花果 8枚，北杏 4茶匙（20g），陳皮 1片，豬腱 300g，鹽 1茶匙（5g）
做法
霸王花用清水浸泡30分鐘至散開，再衝洗乾淨。
豬腱用開水汆去血水洗淨待用。
無花果、北杏和陳皮分別用清水沖洗乾淨。
鍋中注入3200ml清水，大火燒沸後加臘碰入所有材料碰局昌，待再次煮沸後轉小火煲煮約3小時，最後放入鹽調味即可。
小訣竅
霸王花：盛產於廣東肇慶和福建晉江一帶，是三角柱仙人掌的肉質莖及花，乾製陳熟的霸王花呈黃棕色，長度約15－25cm，外側有皺縮的鱗片狀萼片，裡側是膜質易碎的花瓣和花蕊，味道微甜。霸王花對**動脈硬化、心血管疾病有明顯療效，具有清熱潤肺、除痰止咳、滋補養顏的功效。
挑選時以色澤金黃、完整、碎片少的為佳。霸王花可在乾貨店鋪中購得，此湯水用量約花費3元。
無花果：因花小且藏於花托內，又名隱花果。無花果含有較高的果糖、果酸、蛋白質、維生素等成分，具有一定的滋補、潤腸、開胃、催乳的作用。
鮮果極為鮮嫩不宜儲存，所以通常製成幹品後再**。無花果可在藥店中購得，此湯水用量約花費元。
4樓：網友
無花果煲豬腱湯，可以起到養陰清肺，潤燥化痰以及潤腸通便的效果，因為無花果中肉質柔軟，而且營養豐富，豬腱有豐富的膠原蛋白，可以增加蛋白質，能夠起到清熱的作用。
具體做培慶法為：
1、材料：無花果8枚，北杏4茶匙，陳皮1片，豬腱300g，鹽1茶肆中巖匙。
2、豬腱用開水氽去血水洗淨待用。
3、無花果、北杏和陳皮分別用清水沖洗乾淨。
4、鍋中注入3200ml清水，大火燒沸後加入所有材料，待再次煮沸後轉小火煲煮約3小時，最後放入鹽調味裂御即可。
5樓：過時世紀
豬腱切大塊備用。
鍋中熱水，把薑片連同腱子肉一起下鍋焯一下血水，再洗淨瀝乾備用。
百合，芡實，薏公尺，陳皮過水斗腔山洗淨，無花果洗淨後稍為掰開一下，方便出味。
圓磨。胡蘿蔔去皮，切滾空中刀塊備用。
煲中煮約3-4l的水，水開後把所有備好的材料燒開約5分鐘。
小火煲約2小時即可，食用前加少許鹽調味！
6樓：星辰大海遨遊天外
1、材料：無花果8枚，北杏4茶匙，陳皮1片，豬腱300g，鹽1茶匙。
2、豬腱用開水氽去頌猛血水洗淨待用。
3、無花果、北杏和陳皮分別用清水沖洗乾淨。
4、鍋中注入3200ml清水，大火燒態舉沸後加入所有材料，待再次煮沸後轉小火煲煮約3小時，最後放入鹽調味帆櫻碧即可。
請問無花果蘋果燉豬腱湯的做法？
7樓：柳笛輕揚
幹無花果2只蘋果1個豬腱200克幹百合20克金華火腿30克姜10克鹽適量。
做法。姜去皮切片。
蘋果切開去芯。
無花果切半。
豬腱切成中等大小槐兄，將一鍋水煮滾，加入豬腱及薑片汆水10分鐘，瀝乾水備用。
準備一扒衡個燉盅，鉛此襲加入豬腱、蘋果、無花果、幹百合、金華火腿。
加入足夠份量的水蓋過所有材料。
用大火燉2小時。
加鹽調味即成。
8樓：牛一種態度
材料。此用量可供3－4人食用），無花果乾 6枚，蘋果 2個，北杏仁 4茶匙（20g），淮山 10g，幹桂圓肉 5g，豬腱 300g，鹽 1茶匙（5g）
做法。淮山用掘磨清水浸泡30分鐘顫畝，再衝洗乾淨。蘋果洗淨，切成4瓣，再去除核心。
豬腱用開水汆去血水洗淨待用。
無花果乾、北杏仁和幹桂圓肉分別用清水沖洗乾淨。
鍋中注入3200ml清水，大火燒沸後加入所有材料，待再次煮沸後轉小火煲煮約2小時，最後放入鹽調茄散森味即可。
小訣竅。豬腱即是豬前肩肉，此部分的豬肉中含有適量的筋締，非常適合用於煲煮湯水。
禁忌：此湯水不宜與海鮮類食材同食。因蘋果中的鞣酸不僅會降低海鮮中的蛋白質的營養價值，還容易引發腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
9樓：蹇晨
無花果蘋果燉豬腱湯的做法逐漸做好以後，臨吃的時候放上無花果蘋果燉燉，20分鐘即可食用。
10樓：團隊小助手
做法。姜孝攜巖去皮切片。
蘋果切開去芯。
無花果切半。
豬腱切成中等大小，將一鍋水煮滾，加入豬腱及隱早薑片汆水10分鐘，瀝乾水備用。
準備乙個燉盅，加入豬腱、蘋果、無花果、幹百合、金華火腿。
加入足夠巧御份量的水蓋過所有材料。
用大火燉2小時。
加鹽調味即成。
無花果煲湯做法
無花果湯的做法有以下幾種 用無花果玉米 3只鵪鶉 1塊瘦肉 4個無花果乾 1個甜玉米 半根胡蘿蔔 8碗水煮鵪鶉湯。準備材料2。將鵪鶉洗淨，去頭去腳後剁成四塊，瘦肉切塊，放入冷水鍋中，煮熟，撈出，沖洗乾淨，浮起來。胡蘿蔔去皮，切塊，甜玉米洗淨，切塊，無花果洗淨，將所有食材放入湯鍋中，加入8碗清水5。大...
榨菜炒豬腱的經典做法？榨菜炒肉絲怎麼做？
做法。豬腱去除外表韌筋，切成數等份，橫紋切絲，然後加入味醂拌勻，靜置分氏銀鍾 蒜頭切碎 紅辣椒去籽切絲。油熱後轉小火，先放入蒜末爆香，再放入豬腱肉絲，炒至變瞎陪色。加入辣椒絲與榨菜，加入少許鹽與殲神宴公尺酒，撒上適量的白胡椒粉，繼續拌炒。炒至豬腱肉絲熟透，就可以盛盤上桌。豬瘦肉公克，榨菜公克，沙拉筍公...
羊肚菌豬骨煲湯的做法，羊肚菌煲豬骨湯的做法
今天給大家介紹下羊肚菌和它的吃法 羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌，其菌蓋部分含有異亮氨酸 亮氨酸 賴氨酸 蛋氨酸 苯丙氨酸 蘇氨酸和纈氨酸7種人體必需的氨基酸。羊肚菌的營養相當豐富，據測定，羊肚菌含粗蛋白20 粗脂肪26 碳水化合物38.1 還含有多種氨基酸，特別是穀氨酸含量高達1.76 因此，有...