1樓：烯領科技
一、噴嚏不斷，易感冒。
感冒是最容易體現一個人免疫能力強弱的跡象，感冒頻率高的人說明免疫能力低，天氣稍微出現變化就容易感冒，此外感冒時恢復的時間也比其他人要更長。
二、哈欠不斷，易疲勞。
有些人在生活工作中經常會犯困、打盹，即巨集芹陵便是早睡早起也會出現類似的情況，休息後會感到精力有所恢復，但無法持續太長時間，又會回到疲勞的狀態。
三、打嗝不斷，易噁心。
其實經常打嗝，吃食物容易噁心並不一定是腸胃的蔽戚問題，而是腸胃中免疫功能下降所致。兒童厭食、首兆食慾下降，中老年人厭油、噁心、腹脹都跟腸胃的耐受能力下降有關。
四、流血不止，易感染。
有些時候的磕磕碰碰在年輕時候很容易恢復，但是人到中年有時候就會出現傷口癒合慢，甚至是傷口感染現象，這是因為機體癒合能力的下降，導致血小板凝血因子減少所造成的。
五、精神恍惚，易忘事。
這種情況多發生在中老年朋友身上，一旦出現精神恍惚、愛忘事，很多人可能會說「自己老了」，其實這種跡象最能反應機體的免疫能力下降，才會導致身體協調性和植物神經系統的紊亂。
2樓：匿名使用者
免疫力是身體對於病原體等的自我保護能力，免疫系統與免疫細胞、免疫因子及免疫器官有關，通過這三方面的評估來判斷個人免疫力，如免疫能力下降，自然對疾病的抵抗力下降。建議平時保證飲食營養，是維持免疫力的基礎，一些營養確實與免疫功能關係密切，如蛋白質、維生素 c、維生素a、鋅、鐵等，注意日常均衡飲食，食物多樣化才能保證各種營養素的攝入，尤其注意蛋白質（參與免疫調節和免疫因子的構成）豐富的食物的攝入，如瘦肉、魚、蝦、蛋、奶等，適當多補充菌藻類食物，如香菇、木耳、海帶等，其中含有的多糖成份有利於提高自身免疫力。
建議平時保證飲食營養，是維持免疫力的世帶基礎，一些營養確實與免疫功能關係密切，如蛋白質、維生素 c、維生素a、鋅、鐵等，注意日常均衡飲食，食物多樣化才能保證各種營養素的攝入，尤其注意蛋白質（參與免疫調節和免疫因子的構成）豐富的食物的攝入，如瘦肉、魚、蝦、蛋、奶等，適當多補充菌藻類食物，如香菇、木耳、海帶等，其中含有的多糖成份有利於提高自身免疫力。
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免疫力是身體對於病原體等的自我保護能力，免疫系統與免疫細胞、免疫因子及免疫器官有關，通過這三方面的評估來判斷個人免疫力，如免疫能力下降，自然對疾病的抵抗力下降。建議平時保證飲食營養，是維持免疫力的空卜基礎，一些營養確實與免疫功能關係密切，如蛋白質、維生素 c、維生素a、鋅、鐵等，注意日常均衡飲食，食物多樣化才能保證各種營養素的攝入，尤其注意蛋白質（參與免疫調節和免疫因子的構成）豐富的食物的攝入，如瘦肉、魚、蝦、蛋、奶等，適當多補充菌藻類食物，如香菇、木耳、海帶等，其中含有的多糖成份有利於提高自身免疫力。
3樓：榴蓮味的小豆包
免疫力低會有哪些表現你知道嗎？
4樓：網友
免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反**作。
長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。
我有個朋友他們全家都在吃一種保健品，我聽他說效果不錯，我忘記了叫什麼名字，你想知道的話我幫你問一下。
我是學中醫的，我認為增強免疫力要從養腎開始，作息規律，不能給自己太多壓力，睡眠時間和睡眠質量都要***，不能讓自己勞累過度，適當鍛鍊，鍛鍊是很好的增強免疫力的方法，效果會很明顯，建議您每天能抽出時間快步走，或者慢跑，動作要標準。
世界衛生組織用四句話總結出一種健康的生活方式，即合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。
然後飲食要注意養生，養胃，中醫講脾胃是身體的命門，「內傷脾胃，百病由生」，因為脾胃受到傷害的話，會累及你的腎臟，導致您的免疫力下降。。。純手打。。。這個問題一下說不完。
5樓：雙秋柏
免疫力底下的話會很容易就察覺到了，一、經常感覺到困。
二、很容易生病，感冒發燒。
三、腸胃很嬌貴，出去吃次東西就不舒服。
如果有這些情況就是免疫力底下了，免疫力底下可以用食補來改善，吃些西洋參，西洋參含有對免疫力有效的物質皂苷，西洋參可以拿來泡水也可以燉湯，在家準備些昌弘的西洋參片，早晚用3克泡水喝常喝會有很大改善。
6樓：榴蓮味的小豆包
免疫力低會有哪些表現你知道嗎？
7樓：寧城塞彤蕊
免疫力低下的患者從表面就可以體現出來，這種人一般感冒不斷，經常反覆的發作，或者是容易感到疲勞，歇一會兒就過來，還有就是胃腸比較嬌氣，特別容易愛生病的，這種人都是免疫力低下。
免疫力低下的表現有哪些呢？
8樓：古方紅糖
免疫力低下，身體處於亞健康狀態下，主要表現為身體各系統功能的減弱。存在以下幾種表現：1、自我會感覺在學習、工作時的效率在持續降低，日常長處於精神狀態不佳狀態，注意力無法集中，容易疲勞，脾氣也變得不好。
2、呼吸系統的防禦減弱，容易著涼感冒，感冒週期變得頻繁，平時一不注意就容易著涼，或者身邊的人感冒時自己也容易被傳染，並且每次感冒的時間都變的很長，**也不容易好或者無法**，總有遺留的不適症狀難以痊癒等等。既往有的疾病，比如鼻炎、哮喘、支氣管炎等容易**。3、身體**受傷、潰瘍時，容易感染出現紅腫、發炎、化膿的情況，傷口不易癒合，**也變得敏感，容易出現過敏的症狀。
4、胃腸道功能減弱，吃東西稍微不注意，容易腹瀉或者便秘的情況，另外食慾也變得不好。5、泌尿系統容易受到細菌的侵襲，特別是女性容易患尿路感染，出現尿急、尿痛、尿頻等不適症狀表現。
9樓：匿名使用者
1、易患感染性疾病：免疫力能提高人體對各種疾病的感染性，當人體免疫力下降的時候，體質下降，容易患感冒，經常頭痛，發燒等，並且不容易好，有時會出現治好了幾天以後又出現感冒，給人的感覺就好像是病沒有治好一樣，這種性況在小孩身上經常發生，有時一個感冒能治上半個月，這個時候家長就應在平時注意孩子免疫力的提高，再比如，出現傷口的時候，免疫力低下者常會表現出不容易**，會出現容易感染的情況，有時一個小傷口如果一不小心，就會出現感染髮燒，久久不能癒合，這都和人體的免疫力低下有關，是免疫力降低的一種表現。
2、容易感染傳染性疾病：人體如果免疫力低下的時候，各種傳染病都容易入侵，也就是我們常說的抵抗能力差，空氣中的各種微生物，包括細菌、微生物、病毒、真菌等等都容易感染，正常的人這個時候是會生產出更多的抵抗抗體，而免疫力低下者則無法生產出更多的抗體用以抵抗各種病菌，於是就會成為易患的人群。更多的時候，人們患上各類的傳染性疾病也不是偶然，只是人們無意中把這個病歸結到的傳染源上，實質上和人體自身的免疫力也有著極大的關係。
3、腸胃不好：腹瀉是人們生活中經常遇到的事，在人們的意思裡總是認為腹瀉是人的腸胃功能不好，而腸胃不好的人又會在自我意思裡或者在生活中極力尋求治腸胃的飲食方法，但很少人會想到是自已的免疫力低下，腹瀉是胃腸道感染大腸桿菌等細菌所引起的，有的人會經常性，反覆性的出現腹瀉的情況，實質上這和腸道抵抗病菌的能力低下有關，是免疫功能下降的一個表現，腸道是允許人們飲用生、冷以及不潔淨的食物的，因為腸道的自身免疫和抵禦的功能是極其強大的，但如果出現飲用一些生，冷等包括一在飲應飲用些不潔淨的飲食就會出現腹瀉等腸道類疾病，這是免疫力低下的表現。應提高個體的免疫力。
4、內分泌系統紊亂：內分泌系統是人體生現機能的調控者，人體要是出現免疫系統問題 ，就會表現在內分泌系統的紊亂上，這個時候人體容易出現甲亢、糖尿病、等內分泌失調的病症，女性還會出現生理紊亂，或者是人體無現由的過胖或過瘦，這都是免疫力低下的表現，這個時候，應及早的加強符合身體情況的運動鍛鍊，提高自身的免疫力，這有利於病情的提高和恢復。
10樓：榴蓮味的小豆包
免疫力低會有哪些表現你知道嗎？
免疫力低下的表現是什麼樣的？
11樓：榴蓮味的小豆包
免疫力低會有哪些表現你知道嗎？
12樓：匿名使用者
易生病，感冒反**作、扁桃體炎反**作、哮喘反**作、支氣管炎反**作、肺炎反**作、腹瀉反**作……
疲勞感，工作經常提不起勁，稍做一點事就感到累了，去醫院檢查也沒有發現什麼器質性病變，休息一段時間後你的精力又緩解，可持續不了幾天，疲勞感又出現了。
傷口易感染， 身體哪個部位不小心被劃傷後，幾天之內傷口就會紅腫，甚至流膿，正常人很快就可以好，而你卻因此要拖許久。
腸胃病，在外面餐館吃了一個普通的菜，其他的人安然無恙，而你卻上吐下瀉。
願您生活幸福！
13樓：匿名使用者
免疫力低的話人體會出現的症狀是很容易生病，容易感冒發燒，腸胃也很嬌弱，常常感到困，如果有以上的這些特徵就說明是免疫力底下了，提高免疫力可以吃些西洋參，因為西洋參裡含有提高免疫力的重要物質皂苷，可以在家準備些昌弘西洋參，是長白山3-6年的參，品質好些，早晚3克加半杯熱水沖泡20分鐘喝下，堅持一段時間對免疫力有很大幫助。
14樓：網友
經常感到疲勞， 感冒不斷，傷口容易感染， 嬌氣的腸胃，易受傳染的攻擊。如果有以上的情況你平時就該注意保養了，平時可以買幾瓶昌弘的西洋參片泡水喝，網上有，可以查查，西洋參富含豐富的皂苷，皂苷是提高人體免疫力重要的物質，常喝會有很大幫助。
免疫力低下會有什麼症狀？
15樓：榴蓮味的小豆包
免疫力低會有哪些表現你知道嗎？
16樓：網友
孩子抵抗力低下，而需要**的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子「免疫力低」的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據我們的臨床經驗總結，所謂「免疫力低」在我國兒童當中主要有三種情況：
1、由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力低下，容易出現反覆的感染，尤其是季節更迭和冬季。這類兒童最為常見，尤其是一些新入托幼機構的孩子，我們將這種情況稱為「入托綜合症」。他們發病往往從秋冬季節或春季開始。
這類孩子絕大多數是暫時性的，一般經過1-2年可好轉，不必使用過多藥物**。
貼心建議：如果孩子感染過於頻繁，可以在有經驗的醫生指導下使用一些細菌提取物的藥物或確證有效的免疫調節劑。
2、較常見的是孩子存在某些過敏體質，這類孩子往往在1-2歲後症狀明顯，容易出現反覆感染，一次患病後需要較長時間恢復。根據並非真的由於免疫力低下。
貼心建議：弄清楚原因，針對過敏**是關鍵。
3、另一類則是的確存在免疫力低下，可以是先天的也可以是後天的，種類繁多。這類孩子每次得病往往比較重，持續時間也比較長。對於這類孩子絕非所謂市面上銷售的補品或「提高抵抗力」的東西可以觖決的。
貼心建議：必須經專門的免疫科醫生進行診治。
總之，「提高免疫力」是一個籠統的說法，沒有一種藥物或保健品可以讓所有人都能提高免疫力。根據不同的情況採取不同的預防的**措施才是正確科學的態度。
現在市場上有很多所謂的營養保健品，尤其是那些針對兒童的，宣稱以提高免疫力為主要功效的東西，其中有不少都缺少臨床和理論上的科學依據。obabyl-寶貝樂所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白，誘發機體免疫力，啟用機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內，從而達到免疫調節的作用，提高寶寶的抗病能力。
免疫力低下的表現？3歲小孩免疫力低下會表現在哪些方面，想及時
孩子抵抗力低下，而需要 的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子 免疫力低 的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據我們的臨床經驗總結，所謂 免疫力低 在我國兒童當中主要有三種情況 1 由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力...
免疫力低怎麼辦，免疫力低下怎麼辦？
孩子抵抗力低下，而需要 的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子 免疫力低 的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據我們的臨床經驗總結，所謂 免疫力低 在我國兒童當中主要有三種情況 1 由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力...
免疫力低下怎麼調理，免疫力低下怎麼辦？
我以前經常去蒸桑拿 泡溫泉 艾灸 免疫力低下的時候首先要注意膳食平衡，注意營養物質的均衡，多補充優質蛋白質，優質的蛋白質來自於海蔘 牛奶 雞蛋 裡脊肉 牛肉等。另外，也可以適當增加真菌類的食品，比如金針菇 蘑菇等食品。免疫力低下的時候一定要注意增加日光照射，日光當中的紫外線可以殺滅細菌，並且能使 當...