1樓：網友
準備食材：木瓜(3-4人份)1個(3斤左右)、豬肚1個、陳皮1/4塊、蜜棗2個(可不放)、姜3片。
步驟1：豬肚用生粉及鹽裡外揉搓三遍，並用刀颳去肚內殘留及黏液，洗淨。
步驟2：豬肚放入沸水中滾2-3分鐘，把豬肚取出，用刀颳去豬肚上的苔，再用油搓洗乾淨，切片，再放沸水中焯出泡沫撈起備用。
步驟3：木瓜去皮去核切厚塊，陳皮用熱水泡軟用刀颳去白瓤，蜜棗去核。
步驟4：砂煲裡放適量清水和薑片、陳皮、蜜棗一同煮開，放豬肚煲45分鐘後，下木瓜再煲45分鐘。喝時可調入適量的鹽。
功效：木瓜豬肚湯很適合產後的媽媽們滋補身體，讓身體得到全面的恢復。
2樓：鄭大五附院吳敏
可以的。木瓜豬肚湯的做法詳細步驟。
1、豬肚用生粉及鹽裡外揉搓三遍，並用刀颳去肚內殘留及黏液，洗淨，然後放入沸水中滾2~3分鐘，把豬肚取出，用刀颳去豬肚上的苔，再用油搓洗乾淨，切片，再放沸水中焯出泡沫撈起備用。
2、木瓜去皮去核切厚塊，陳皮用熱水泡軟用刀颳去白瓤，蜜棗去核。
3、砂煲裡放適量清水和薑片、陳皮、蜜棗一同煮開，放豬肚煲45分鐘後，下木瓜再煲45分鐘。喝時可調入適量的鹽。
木瓜燉豬蹄有什麼好處
3樓：塔木裡子
豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，這是一種由生物大分子組成的膠類物質，是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分，具有美容養顏的作用，防止**過早褶皺，延緩**衰老。
木瓜含有豐富的維生素c，常吃能使肌膚光滑，白淨兼能養顏。紅棗味甘性溫，歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功能。紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素a、維生素c 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份是滋補佳品。
4樓：匿名使用者
木瓜燉豬蹄功效：豬蹄含有豐富的蛋白質，這些蛋白質多為膠原蛋白和彈性蛋白，加上木瓜，具有和血、潤膚、美容的功效。
木瓜中含有豐富木瓜酶、木瓜醇素，對乳腺發育很有幫助。而木瓜燉豬蹄既可祛皺美白，還可以**塑身。
木瓜和豬蹄煮起什麼作用
木瓜燉豬蹄有什麼好處
豬腳燉木瓜湯有什麼好處
5樓：最愛
原料：豬腳骨 高湯4杯 青木瓜1個。
黃豆100克。
輔料：a料：鹽1小匙。
做法：1 青木瓜去皮及籽，洗淨、切塊；黃豆泡水約3小時，洗淨、瀝乾。
2 鍋中倒入豬腳骨高湯煮滾，放入黃豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟爛，加入a料調味即可。
特色：運用新鮮青木瓜來燉豬腳，會讓豬腳又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質分解，幫助消化，更是青春期女性的自然**補品。
有時間的，可以用湯鍋慢慢的熬，先放豬腳，再放黃豆，最後放木瓜，時間以一到兩個小時才能把湯料給煮爛。
假如你沒時間，你就用高壓鍋，把飛過水的豬腳和黃豆先放進鍋內煮，鍋響了的時候大火壓十分鐘，然後調中火繼續壓，半個小時之後可關火起鍋，開蓋後再放木瓜，再煮個十來分鐘即可。
但以上的這個湯的確是個**的湯，但是別忘了樓主是要給老婆下奶用的，因此湯料裡的黃豆要換成花生，這樣才能起到更好的作用，我們廣東人經常熬湯，以食譜當藥譜，經常利用生活中的資源做出一些美味可口的藥膳，那是對身體非常有好處的。希望樓主在做湯的時候稍微注意點細節，另外，一些鯽魚湯啊，姜酒雞啊，都能起到催奶的作用，可以嘗試一下！
木瓜吃了有什麼好處，吃木瓜有什麼好處？
木瓜中含有大量的水分，蛋白質 脂肪 碳水化合物 多種維生素等營養成分，可以為人體補充營養，經常食用能夠增強機體抗病能力。含有的酵素，可以健脾消食，促進食物的消化和吸收。含有的木瓜酶可以促進乳腺激素的分泌，還可以分解脂肪，能夠 非常適合愛美女性食用。但是，木瓜含有的番木瓜鹼有小毒，不宜多吃，過敏體質的...
用雞腳煲湯會有什麼功效，木瓜同雞爪可以煲湯嗎？有什麼好處
柴魚豬骨鳳爪湯 材料 大隻鮮鳳爪 雞腳 五至六隻，柴魚二兩，西施骨六至八兩，花生一兩，姜二至三片 調味料 鹽 胡椒粉各少許 做法 1 柴魚略浸軟，衝淨，切段 花生連衣，衝淨，瀝乾，留用。2 雞腳去皮和趾，與西施骨同飛水，洗淨，瀝乾，待用。3 將上項所有材料，同時放入湯煲中並注入適量清水，煲至滾，改用...
紅蘿蔔和木瓜可不可以一起煲湯的,煲湯的時候紅蘿蔔和白蘿蔔可不可以一起放？
紅蘿蔔和木瓜可以一起煲湯,可以做紅羅卜木瓜豬手湯 主料豬手半隻 木瓜1個 紅蘿蔔2個 輔料水適量 鹽適量粟子10粒 蓮子適量 玉米2個 陳皮1塊 無花果1個 步驟1.準備好材料 2.把材料切好 備用 3.豬手洗乾淨 斬成小塊 朋友可能會有疑問 怎麼豬手皮黃黃的 是因為賣肉大哥幫我把豬毛燒過 4.放到...