中國武術中的棍術,都有哪些分類?

2023-03-18 17:55:06 字數 1025 閱讀 6371

1樓:網友

棍主要分為長棍、齊眉棍、短棍(鞭杆)、甩棍(伸縮棍),另外還有連結棍,包括三節棍、二節棍、長稍子、短稍子等等!!!長棍和齊眉棍,主要用於表演;短棍帶護具可進行技擊對抗;甩棍體積小適合攜帶防身;連結棍中,長短稍子和三節棍極少有人使用,只有二節棍推廣的最好,練的人特別多。

中國傳統武術的棍法有哪些?要如何練習?

2樓:花楹說生活

有:少林棍、地術棍、南棍、六點半棍、鞭杆、六合棍、齊眉棍、猴棍、牛郎棍、少林五虎群羊棍、瘋魔棍、殼子棍法。

練習:撥棍棍梢斜向前上方左右擺動為撥,撥棍時用力輕快平穩,幅度不要過大;掃棍棍梢在腰部以下水平掄擺;或儘量以棍梢貼地,棍身傾斜掄擺為掃。掃棍要求迅猛有力,力達棍梢。

掄棍單手或雙手將棍梢向左或向右平掄。平掄不得超過一週,加轉身不得超過兩週。

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注意事項:

1、選擇合適的棍子。練習棍法,少不了一根合適的棍子,棍的長短、粗細、材質都需要認真篩選,不要勉強選擇一根不適合的棍子。

2、所有的武學都是比較注重基本功的練習的,基本功不紮實,武學成就比較有限。劈、點、戳、挑、掃等動作雖然簡單,但只有經過成千上萬次的練習,才能發現細微的差別。

3、學習棍法切忌不能好高騖遠,一定要腳踏實地,遵循師傅的教導循序漸進地練習。練習棍法的過程是艱辛的,需要流無數的汗水,受傷也是常有的事情,需要有吃苦的精神,不能隨便地放棄。

武術的分類有哪些

武術可以分為幾類?

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