1樓：窗外的雨霧時濃時淡
引言：越來越多的人們都喜歡在自己的家中研製一些美食，生活水平也越來越好，生活質量就越來越高，就有很多高質量的人們追求高質量的生活。就在吃的方面有了很高的要求，如果在家裡的時候想要吃土豆雞胸肉。
土豆雞胸肉餅非常適合**的人們來吃，因為它們中含有的熱量非常少。有些喜歡健身運動。
的人在健完身之後，也會選擇吃一些雞胸肉來補充營養。而土豆呢也是最常見的一種蔬菜，它們兩個放在一起做出來的美食非常好吃。土豆雞胸肉餅首先就需要準備乙個土豆和雞胸肉一塊，洋蔥，拌個黑胡椒澱粉，麵包糠。
鹽。<>
首先就是將雞胸肉和土豆洗幹衝並淨都切成小塊，將雞胸肉切成一小塊一小塊的雞肉泥。將土豆切成細碎碎的小塊土豆，一定不要切得太大塊，不然的話會影響口感，將洋蔥也切成小塊。如果有條件散鬧跡的話也可以用料理機直接將它們打成泥。
把整理好的材料全部都放在一起，然後加一些鹽，黑胡椒和澱粉將它們攪拌均勻，澱粉一定不要加的太多。最後將它們捏成乙個團。之後再用一些肉泥，給它捏成肉餅狀之後，再用彎埋手輕輕地將餅壓扁，然後再放到麵包糠裡邊裹一圈。
最後鍋裡邊加入油，當油燒到六成熟的時候，就把土豆雞胸肉餅放到鍋裡邊用中火進行炸。炸的時候一定要記得要及時翻面，炸到兩面都金黃的時候就可以拿出來食用了。如果喜歡吃番茄味的話，還可以放一些番茄醬。
如果不想太麻煩的話，也可以直接放到烤箱裡邊進行烤熟。
2樓：阿斯達歲的說
把麵粉用溫水揉成光滑麵糰，蓋襲脊保鮮膜醒一小時，把土豆切成小丁，雞胸肉也切成小丁，加調料醃製20分鐘，鍋里加油炒醃好的肉和土豆，把醒好的麵糰分成小麵糰，裡面包上炒好的土豆肌肉，手禪喊壓扁，放畢野電餅鐺，煎至兩面金黃就可以了。
3樓：巨蟹阿斯頓
應該準備土豆，雞胸肉，玉公尺粒，胡蘿蔔，洋蔥，黑胡椒，水澱粉，把食材準備好之後都切碎融伍李合在腔純遲一起，褲做放1鹽調味，然後捏成餅狀，放在烤箱裡面考時候就可以了。
雞胸肉土豆餅做法
4樓：職場問答櫻桃
<>《雞胸肉土豆餅做法。
雞胸肉切丁，加1勺生抽料酒，加適量鹽 黑胡椒碎醃製30分鐘。改漏鍵土豆焯水2分鐘撈出，倒搜團雞胸肉丁裡。加適量鹽 黑胡椒碎，2勺澱粉攪勻。整理成圓核巧形刷油。
雞胸肉土豆餅，焦香焦香的，土豆沙沙糯糯的呀，和雞胸肉一起吃真的被驚豔到了！
雞胸肉餅的做法
5樓：你真幽默
<>《食材：雞胸肉，胡蘿蔔，玉公尺，洋蔥判晌。
做法：1.雞胸肉攪碎，玉公尺粒胡蘿蔔和洋蔥切丁，放在禪侍乙個大碗里加入|勺料酒，2勺生抽，和勺蠔油，半勺老抽，少許黑胡椒粉和3勺澱粉，攪勻。
2.空氣炸鍋墊油紙，放上肉餅，掘襲鋒180度12分鐘後，翻面再烤12分鐘即可。
雞肉土豆餅
6樓：生活達人
<>《雞肉土豆餅。
食材：土豆140g、雞胸肉50g、洋蔥碎猜搜25g、黑胡椒碎適量、鹽1g、雙盈麵包糠適量，食用油少許。
步驟：1、土豆去穗告歷皮蒸熟搗成泥，雞肉剁碎備用。
2、加洋蔥碎和雞肉泥，鹽，黑胡椒碎一起混合成團。
3、再做成方形小餅，放在麵包糠中均勻裹上面包糠。
4、兩面噴上食用油，空氣炸鍋180℃烤15分鐘，最後3分鐘友世可以翻個面，把底部烤脆即可。
土豆雞肉餅
7樓：綜藝檀道
<>《土豆雞肉餅。
食材：雞肉50g，澱粉適量舉虛，胡蘿蔔15g，香菇2g，青菜適量，土豆40g，玉公尺15g
1.土豆玉公尺蒸熟。
2.青菜香菇焯水。
3. 雞胸肉用蔥姜水浸泡正餘燃15分鐘去腥。
4. 土豆壓成泥 其他食材打泥。
5. 食材打泥。
6. 加土豆泥攪拌均勻。
7. 再加澱粉順時針攪拌均勻毀耐。
8. 七豆壓成餅小火前至兩面金黃。
土豆雞胸肉做法步驟
8樓：molly茉莉
1、食材：雞胸肉2塊、土豆1個、青椒1顆、乾紅椒4顆、香蔥1棵、大蒜3瓣。
2、取來兩塊雞胸肉洗淨；
3、將配敬雞胸肉切成小培宴慎塊後，放沸水裡焯一下水；
4、將土豆、青椒、乾紅椒、香蔥、大蒜洗淨後切好備用；
5、鍋祥御內加入6克色拉油，燒至八成熱後放入雞胸肉塊；
6、加入3克老抽、3克香醋，翻炒幾下；
7、將乾紅椒、土豆、大蒜、香蔥放入鍋內，加入4克五香粉、5克食鹽、6克生抽和8克清水；
8、待土豆、雞胸肉熟透且進味後放入青椒、雞精，翻炒均勻；
9、盛入盤內。
爆炒雞胸肉怎麼做，爆炒雞胸肉的做法
學會了可以做給家人吃 這個雞胸肉的做法跟煎雞蛋的難度差不多 煎雞胸肉你吃過嗎，來吧一起做起來 雞胸肉這樣做 老公吃了三鍋 雞胸肉有很豐富的鐵元素用水澱粉醃製一下會使肉質細嫩 辣炒雞胸肉怎麼做？雞胸肉加入蔥姜料酒去腥，打入雞蛋麵粉攪拌均勻，油熱後炸至，然後倒入鍋中翻炒。準備主要食材 蓮藕1個，小雞胸4...
雞胸肉怎麼做好，雞胸肉怎麼做好吃
時蔬雞肉餅的用料 雞胸肉700克 西蘭花90克 胡蘿蔔半根 熟玉米80克 澱粉一勺 料酒一勺 生抽一勺 蠔油一勺 鹽少許 黑胡椒粉少許 食用油適量 時蔬雞肉餅的做法 步驟1雞胸肉剁碎 步驟2西蘭花和胡蘿蔔煮5分鐘 步驟3西蘭花剁碎 步驟4胡蘿蔔剁碎 步驟5玉米煮熟 步驟6全部混合在一起 步驟7加入一...
怎麼把雞胸肉做的很嫩，雞胸肉怎麼做嫩 怎樣把雞胸肉做的很嫩
雞胸肉又老又柴，解決這個問題的方法其實很簡單，醃製和烹飪的時間是關鍵。首先是醃製。在醃製的時候相信大多人都是直接用料酒，鹽，生抽醬油抓勻醃製的吧，這樣做其實一點毛病也沒有，去腥增味，各種目的都達到了，可是差了一個關鍵的調料，那就是澱粉，很多人就開始疑問了，為什麼要加入澱粉，這個不是在做菜收汁和炸東西...